تعد البيئة المحيطة بالإنسان من أكثر المؤثرات على صحته سواء الجسدية أو النفسية يؤثر التوازن البيئي على الإنسان بشكل كبير فعند اختلال أي عنصر من عناصر هذا التوازن الإنسان والحيوان والنبات والجمال يحدث الخلل البيئي ذلك بنقص أي عنصر من العناصر بالإحلال أو التبديل ولكن الإنسان هو الكائن الوحيد المسئول عن توازن النظام البيئي لان الطبيعة تستطيع علاج نفسها ولكن الاختلال البيئي الناتج عن الإنسان لا يمكن علاجه مع ازدياد حجم التلوث البيئي هذه الأيام حيث يؤثر كل ذلك على الإنسان تأثير بالغ خاصة مع كثرة أشكال التلوث البيئي مثل تلوث المياه الجوفية وتلوث مياه المحيطات والأنهار  بمياه الصرف الصحي وعوادم المصانع وتلوث الهواء وتلوث التربة بالملوثات الكيميائية والأسمدة غير العضوية والمبيدات الحشرية وتلوث البصري مع كثرة الملوثات وانعدام المساحة الزراعية وكثرة المباني والتلوث الحراري مع زيادة المصانع التي غيرت من التوازن الحراري أصبح الصيف شديد الحرارة والشتاء شديد البرودة وفي مناطق من العالم حار ..!! التلوث الضوضائي بسبب أصوات المصانع وأصوات الآلات الحديثة كل ذلك أثر بالتبعية على الإنسان وأثر على تركيزه وعلى الأعصاب والدماغ والمخ بشكل مباشر لذلك سوف نتعرف على أضرار التلوث البيئي على صحة الإنسان :

أضرار التلوث البيئي على صحة الإنسان :
1- بسبب ازدياد التلوث البيئي والحراري أدي لثقب طبقة الأوزن مما أدي بدوره إلى زيادة الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تؤثر على الجلد والعين بشكل مباشر وزيادة شيخوخة البشرة والتجاعيد وأخطار المياه البيضاء التي تسبب العدسة الشفافة داخل العين تؤدي لرؤية غائمة بسبب التعرض لأشعة فوق البنفسجية لفترات طويلة او الإصابة بالتنكس البقعي الذي يؤدي لضعف النظر وفقدان الرؤية المركزية احد أسباب العمى أو حروق العين تبعث الأشعة فوق البنفسجية على شكل أجزمة من الموجات الطويلة “UVA” والمتوسطة “UVB” والقصيرة “UVC”  تؤثر على الجلد بشكل كبير خصوصًا أمراض مثل السرطان والالتهابات الجلدية التي تصيب مختلف أجزاء الجسم والتهاب الحلق وأمراض الشرايين والقلب وكما أنها تؤثر على الحواس والأعصاب بفضل الأشعة الناتجة على الإنسان.

2- التلوث الإشعاعي الناتج عن مراكز تفعيل اليورانيوم وينتج عن ذلك عيوب خلقية وتشوهات الأجنة بسبب تعرض الأم لتأثير الإشعاعي النتاج عن المصانع والمفاعلات النووية ومحطات توليد الكهرباء حول العالم أجمع.

3- تأثيرات التربة الملوثة على الإنسان الذي تسبب في موت الحيوانات و الغطاء النباتي كما أن التربة الزراعية الملوثة تؤثر على الجهاز الهضمي للإنسان و تتراكم الملوثات على كبد الإنسان مكونة الفشل الكبدي على المدى البعيد ايضا هطول الأمطار الحمضية على التربة تسبب اختلال الرقم الهيدروجيني في الماء والتربة بالتالي يؤثر على صحة الإنسان تأثيرًا بالغًا للغاية، أيضًا الضباب الدخاني الذي يتسبب في حجم أشعة الشمس عن الأرض بالتالي موت النباتات والإضرار الكبير بالنباتات بالتبعية تؤثر على اختلال التوازن البيئي والتلوث البيئي موت الحيوان و التأثير على صحة الإنسان العصبية والنفسية.

4- ظهور ظواهر بيئية جديدة مثل الاحتباس الحراري التي تسبب الكوراث الطبيعية والبيئية التي تتسبب في أضرار بالغة على الإنسان مثل ذوبان الجليد وارتفاع درجة حرارة الأرض يؤثر ذلك على صحة الإنسان ..

5- انعدام الرقعة الزراعية أدى لارتفاع مستوى غاز ثاني أكسيد الكربون وانخفاض الأوكسجين الذي سبب مشاكل التنفس للإنسان وأمراض الجهاز التنفسي الخطيرة، مع انعدام المشهد الجمالي الذي أثر على المظهر الجمالي للبيئية اثر بالتبعية على الحالة المزاجية للإنسان وضعف الإنتاج ..

لاشك أن التلوث البيئي أثر على حياة الإنسان الصحية والنفسية والعصبية ولكن لابد من وضع حلول دولية من أجل ذلك ولكن يمكن للإنسان التعامل مع ذلك بالبدء بنفسه استبدال الطعام الكيميائي بالطعام العضوي واستعمال المنتجات المستدامة لقابلة لإعادة التدوير و استعمال مصادر الطاقة المتحدة بديل للطاقة الأخرى ..

للفاكهة عدد من الفوائد الصحية على المدى البعيد للجسم بسبب احتواءها على عدد من الفيتامينات والمعادن والأملاح كما أنها غنية بالألياف الغذائية وتساعد على تحسين أداء الجهاز الهضمي هي جزء مهم من النظام الغذائي لمن يريدون إنقاص الوزن الزائد علاوة على أن الفاكهة تقنى الإنسان من السكتات الدماغية وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري وكما أنها فعالة في علاج اضطرابات الجلد وتعزيز نمو الشعر الصحي والفاكهة الطازج تساهم في نضارة وجمال البشرة.

فوائد تناول الفاكهة : يحتوي الجسم البشري على كثير من التفاعلات المعقدة التي تجري طوال الوقت داخل الجسم البشري النظام الصحي المعتمد على تناول الفاكهة يقوي الجهاز المناعي ويعدل من المزاج ويزيد من قوة الجسم على التحمل :

أولًا : تزويد الجسم بالطاقة  تكون الفاكهة مفيدة عند ممارسة النشاط البدني لأنها تحتوي على السكريات التي تتحول للطاقة هامة للجسم هي واحدة من الفوائد الهامة للرياضيين والحامل.

ثانيًا: تحتوي الفاكهة على كميات كبيرة من الفيتامينات الهامة لبناء الجسم منها فيتامين ا وسي والكاروتيات وفيتامين ب عند استهلاكها لمدة زمنية طويلة سوف تغير حياتك الصحية تمامًا لأفضل خاصة الفاكهة التي تحتوي على الأحماض الدهنية مثل حمض الفوليك والأميغا3 .

ثالثًا : مركبات الفلافونويد القوية المتواجدة داخل ثمار الفاكهة ومضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات والمواد الكيميائية النباتية التي لاتعد ولا تحصى المتواجدة بالفاكهة عند استهلاك الفاكهة يوميًا تقلل من أخطار السكتات الدماغية وارتفاع ضغط الدم وعسر الهضم  و أمراض القلب والسكري خاصة فاكهة مثل التوت والتفاح والموز المعبأ بالبوتاسيوم الذي يمنع السكتات الدماغية وارتفاع ضغط الدم ، كما أن الفاكهة تحتوي على كميات كبيرة من الماء والألياف الغذائية الهامة لصحة الجهاز الهضمي وتجعل المسالك نظيفة و تجعل الوزن تحت السيطرة.

رابعًا: تساهم الفاكهة الليفية (المحتوية على كثير من الأنسجة) في عملية الهضم لأنها غنية بالألياف الغذائية العامل الرئيس في عملية الهضم وعملية إفرازات الجهاز الهضمي يحافظ على الجهاز الهضمي في مأمن عن الالتهابات المعدة والإمساك  خاصة في الليمون و البطيخ والموز والبرتقال تحتوي على كثير من الأنسجة والألياف اللازمة لصحة الجسم كما أن الألياف لها تأثير ملين يعطي إحساس كبير بالشبع  بإضافة إلى أنها تساهم في تخفيض نسبة الدهون الثلاثية بالدم  كما أنها لها خصائص مضادة anti-carcionigenic و تحارب الاضطرابات المعوية و اضطرابات القولون ..

خامسًا: تساهم الفاكهة على خسارة الوزن تتكون الفاكهة من 90-95% ماء بالتالي لها تأثير مدر للبول يساهم في طرد النفايات النيتروجينية من الجسم والسموم غير المرغوب فيها كما أنه ضئيلة السعرات الحرارية من الفاكهة المناسبة لخفض الوزن الأفاوكادو وجوز الهند ، في الأغلب تكون الفاكهة خالية من الدهون فتناول كمية كبيرة منها لا تؤدي إلى السمنة.

سادسًا: تساهم الفاكهة في التخلص من حب الشباب من أكثر الأمراض الجلدية إزعاجًا هنالك فاكهة مثل التفاح تكون الخيار الأفضل لعلاج الندبات والرؤوس السوداء وحب الشباب ومشاكل البشرة وتزيد من نضارتها كما أنها تعزز من جمال و صحة الشعر و إعطاءه المظهر اللامح والجذاب ويمنع من تساقط الشعر ويقوى فروه الرأس بفضل الفيتامينات والأملاح والأحماض التي تحتوي الفاكهة عليها ..

جميع الفاكهة لها قيمة غذائية عالية ولكن تختلف القيمة الصحية والفائدة حسب نوعية الفاكهة لذلك سوف نستعرض فوائد مجموعة من الفاكهة ذات الشهرة الكبيرة:

التفاح: يحتوي على الحديد الذي يرفع من كرات الدم الحمراء ويرفع معدل الهيموجلبين بالدم كما أن ثمار التفاح تساعد على الهضم ويخفض من نسبة الكولسترول بالدم ويساعد على خفض الوزن .

الكمثرى: من الفاكهة المفيدة التي تحتوي على وفيتامين C، فيتامين B2، وفيتامين E والنحاس والبوتاسيوم. الكمثرى هي مصدر ممتاز للبكتين كما أنها تحتوي على الألياف الغذائية التي تخفض من مستوى الكولسترول بالدم .

العنب: يساهم في التخفيف من عسر الهضم والإمساك والتعب وعلاج اضطرابات الكلى ومشاكل العيون كما أنه غني بالفيتامينات والماء والأملاح والسكر والمعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والسيلينيوم.

التوت والكرز : من الفاكهة التي تحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة بالتالي تعمل على تحييد الجذور الحرة يحمي من الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل والنقرس ويحتوي العنب البري محتوى عالي السيليكون المفيدة في عمل البنكرياس ، كما أنها مفيدة مع الإسهال و يحتوي على محتوى عال من الصوديوم والبوتاسيوم الذي يحمي الكبد والأمعاء.

المانجو والبابايا: غنية بالكاروتين بيتا و فيتامين C، فيتامين E، فيتامين د وفيتامين أ والمواد المضادة للأكسدة ويمنع الكولسترول الضار الذي يضر بالشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

الفاكهة الحمضية: غنية بفيتامين سي منها البرتقال والليمون والجريب فروت وتستهلك لحماية الأسنان والجلد واللثة و تعالج اضطرابات نزلات البرد و تمنع الصداع و تمنع اضطرابات الجهاز التنفسي.

الفاكهة الجافة : مثل التين والبلح والمشمش و الزبيب تعالج فقر الدم بفضل الحديد العالي وتسيطر على ضغط الدم بفضل البوتاسيوم و تعالج الضعف الجنسي وتمنع الإمساك.

هناك مشاكل كثيرة صحية تصاحب فترة الحمل ومن هذه المشاكل تلك المتعلقة بالاسنان وامراض اللثة وهي اكثر شيوعا اثناء فترة الحمل برغم من ان الحمل ليس دائما مصاحب بمشاكل في الانسان كما انه لا يوجد علاقة بينه مباشرة وبين مشاكل الاسنان الا ان هناك صلة بسيطة حيث ان الطفل بداخل الرحم يستخلص الكالسيوم من جسد امه ومن هنا يحدث للام حالة من النقص والضعف في كميات الكالسيوم اثناء فترة الحمل مما ينعكس على الاسنان و يتسبب في حدوث مشكلات في الاسنان ولكن يمكن للام تجنب هذه المشكلات عن طريق تناول الكميات المناسبة من الكالسيوم التي يحتاجها جسمها و طفلها خلال فترة الحمل ، هناك دراسات و ابحاث علمية تؤكد على ان المراءة الحامل التي تفتقد الكالسيوم تكون اكثر عرضه لحدوث عدوى الاسنان و الاصابة بامراض اللثة وعظام الفكين ، بجانب الدراسات السابقة هناك ايضا دراسات تؤكد على ان اغلبية النساء الين يتعرضون الى حدوث ولادة مبكرة يكونوا معرضين الى لاصابة بامراض اللثة والاسنان اكثر من غيرهم ، تابع معانا هذه المقالة وتعرف على مشاكل الاسنان التي تصيب المراءة خلال فترة حملها  و كيفية علاجها ..

ماهي مشاكل الاسنان و اللثة التي تسببها هرمونات الحمل لدى الحامل

نزيف وتورم اللثة ..  تتسبب هرمونات الحمل في حدوث التهابات في اللثة خلال اشهر الحمل تتمثل في حدوث تورم و نزيف اللثة وسوف تلاحظي النزيف بشكل اكبر خلال قيامك بعملية تنظيف الاسنان .

ورم الحمل اللثوي .. يتسبب الحمل في اصابة المراءة بورم الحمل اللثوي وهو مرض مزمن يتسبب في حدوث ورم في اللثة والفم و يتسبب هذا الورم في سقوط الاسنان احيانا و معظم السيدات اللواتي يصابون بهذا المرض ينتظرون الانتهاء من فترة الحمل لمعالجة هذا التورم .

ضرر القئ اثناء الحمل على الاسنان ..  جميع السيدات الحوامل في بداية فترة الحمل وانغراس البويضة بداخل الرحم يحدث لهم حالة من الغثيان والتقيؤ وهذا القئ يضر جدا بالاسنان لان الاحماض التي يتم ارجاعها من المعدة تمر على الاسنان وتترسب عليها وتقوم يعمل غلاف عليها و يتسبب في اضعافها واحيانا اذا لم تقومي بتنظيف الاسنان جيدا بعد التقئ من الممكن ان تتساقط الاسنان بسبب هذه الاحماض .

الحمل يزيد من رغبة المراءة  في الاطعمة السكرية و الغازيات مما يضر بالاسنان ويتسبب في تسوسها .. معظم السيدات الحوامل يشعرون بالميل الى تناول السكريات و هذا يتسبب في حدوث تسوس للاسنان و هو يسبب اوجاع واللام للمراءة الحامل وتكون مضطرة ان تنتظر مرور شهور الحمل حتى تبدأ في المعالجة ، ولكن يمكنك تجنب اخطار الاطعمة السكرية على الاسنان من خلال تنظيف الاسنان جيدا و استخدام غسول الفم و السواك .

كيفية طريقة حماية اسنانك من خلال فترة الحمل وطرق الوقاية

لكي تتجنبي مخاطر و مشكلات الاسنان عليكي الاهتمام بها خلال فترة الحمل جيدا فيجب ان تتبعي جميع العادات الصحيحة من تنظيف للاسنان باستخدام السواك والمنظفات الطبية الخاصة بالاسنان يمكنك تنظيفها ايضا باستخدام خيط الاسنان و غسول الفم ، بجانب الاهتمام بالنظافة يجب ان تهتمي بتناول كميات مناسبة من الكالسيوم وفيتامين د التي يحتاجها جسمك و طفلك و عدم الاقتراب نهائيا من جميع المشروبات والاطعمة المضرة التي تضر بصحتك وتضعف العظام .

زيادة الكالسيوم خلال فترة الحمل .. لكي تقومي بحماية اسنانك من جميع المشاكل التي من الممكن ان تتعرض اليها خلال فترة الحمل عليكي زيادة نسبة الكالسيوم في جسمك خلال فترة الحمل فهو الحل الامثل حيث انه يحمي اسنانك ولكي تزيدي من كمية الكالسيوم عليكي تناول كل من ” الحليب ، الجبن ،  حليب الصويا الغني بالكالسيوم ” .

اخيرا ..عليكي دائما الاعتناء باسنانك وتنظيفها دائما بمعجون الاسنان الخاص بكي و استخدام السواك والبعد عن الاطعمة والمشروبات المضرة وزيادة نسبة الكالسيوم في الجسم وخاصة خلال فترة الحمل

جل زالوكين Zalocain Gel يحتوي على المادة الفعالة ليدوكايين هيدروكلوريد Lidocaine HCl وهو مخدر موضعي يعمل على استقرار الغشاء العصبي حيث يمنع حركة تبادل الايونات والتوصيل الكهربائي فيتم تخدير المنطقة المطلوبة وعدم الاحساس التام في حالات العمليات الجراحية واستخدام الابر للثقوب والقسطرة واستخدام انبوب التنفس وفي حالات الالم الزائد كما يمكن استخدامه في حالات الاضطرابات القلبية وعدم استقرار ضربات القلب .

◄ دواعي استخدام جل زالوكين Zalocain Gel : يستخدم لتخدير منطقة معينة من الجسم لفترات معينة وخاصةً في حالات الالم الشديد او العمليات الجراحية التي تستخدم الابر للثقوب والقسطرة والانبوب التنفسي وكذلك يمكن استخدامه لضبط نبضات القلب الغير مستقرة والتي قد تؤدي الى ازمات قلبية ، كذلك يمكن استخدامه في حالات التهاب اللثة وتخدير الاسنان وفي حالات مرضى البواسير لتخدير منطقة الشرج اثناء التبرز .

◄ موانع الاستخدام : يمنع استخدام جل زالوكين Zalocain Gel في حالات فرط الحساسية من المخدرات الموضعية المختلفة من نوع الاميد Amide وكذلك في حالة وجود حساسية من المادة الفعالة ليدوكايين هيدركلوريد Lidocaine HCl كما يمنع استخدامه في حالات فرط الحساسية من احد المكونات الاخرى الغير فعالة والمكونة للمستحضر .

◄ احتياطات استخدام جل زالوكين Zalocain Gel : تتوقف فعالية جل زالوكين Zalocain Gel وامانه على طريقة الاستخدام الصحيحة والاستخدام الغير مفرط منه حيث يمنع استخدامه في حالات مرضى الوهن او كبار السن الذين يعانون من حالات مرضية شديدة ، وفي حالة الاطفال يتم تخفيض الجرعة تبعاً للحالة المرضية وعمر الطفل ووزنه ، يستخدم بحذر في حالات المرضى الذين يعانون من صدمات حادة او لديهم اضطرابات في القلب او مشاكل في الكبد ، في حالة استخدام المستحضر وريدياً يجب متابعة المريض وعمل رسم قلب لمتابعة نبضاته وكذلك يجب متابعة الايونات التي توقفت بفعل جل زالوكين Zalocain Gel وهى البوتاسيوم والماغنسيوم والتأكد من وجودهم بنسبتهم الطبيعية بعد استخدام جل زالوكين Zalocain Gel ، يجب مراعاة المرضى الذين لديهم حساسية من المستحضر .

◄ الحمل والرضاعة : يجب استخدام جل زالوكين Zalocain Gel بحذر شديد في حالات الحمل وكذلك في فترة الرضاعة الطبيعية لانه يفرز في حليب الام بكميات صغيره لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه واتباع تعليماته وارشاداته جيداً .

◄ الاثار الجانبية : قد يؤثر على الجهاز العصبي المركزي ويسبب ارتباك وتشوش و خوف وعدم اتزان وطنين بالاذن والدوخة والاحساس بالنعاس ، خلل في وضوح الرؤية والعصبية والتشنجات والغيبوبة واحساس بالوخز والبرودة وصعوبة التنفس كذلك قد يؤدي الى انخفاض ضغط الدم وتباطؤ ضربات القلب وقد يردي الى حدوث السكتة القلبية ، قد يؤدي الى حدوث الرعشة والغثيان والرؤية المزدوجة .

◄ طريقة استخدام جل زالوكين Zalocain Gel : يستخدم جل زالوكين Zalocain Gel على الجلد فقط ويمنع ملامسته لمنطقة العين او الفم او الانف ، يجب غسل الايدي جيداً قبل وبعد استخدام جل زالوكين Zalocain Gel ، كما يجب غسل المنطقة المصابة وتجفيفها جيداً قبل استخدام جل زالوكين Zalocain Gel ، في حالة استخدامه لتسكين الالام الناتجة عن البواسير يتم وضع الجل عن طريق استخدام القطنة .

• اقراء :
  طريقة فحص البواسير و كيف يتجاوز المريض الاحراج

◄ التفاعلات الدوائية : اخبر طبيبك او الصيدلي في حالة اذا كنت تتناول احد هذه الادوية هيدانتوين أمفيتامين كيتوكونازول ، إتراكونازول حاصرات بيتا  (بروبرانولول) كلوربرومازين إريثروميسين فلوكسيتين الديكلوفيناك إيميتينيب ميكونازول نيفازودون فيراباميل ريتينوفير سيلدينافيل ميرتازيبين ريسبيريدون الثيوفيلين فينوباربيتال نافثسيلين ريفاميسين سيميتيدين ، وكذلك في حالة تناولك اي ادوية اخرى للتأكد من امكانية استخدام جل زالوكين Zalocain Gel اثناء استخدامك للادوية الاخرى .

• اقراء :
  خطورة تناول الدواء مع المشروبات الغازية و الكافيين

كريم ليرجيكورت Lergicort يختوي على المادة الفعالة بيتاميثازون فاليرات Betamethasone Valerate والتي تنتمي الى مجموعة الكورتيكوستيرويدات Corticosteroids التي تعرف بأنها مضادة للالتهابات المختلفة والناتجة عن حالات الحساسية وبعض مشاكل الجلد التي تستجيب للكورتيكوستيرويد ، مثل الالتهابات الناتجة عن الصدفية والاكزيما وغيرها من الاصابات ، يعمل بيتاميثازون فاليرات على تثبيط حركة كرات الدم البيضاء الى الاماكن المصابة وبالتالي تمنع الجهاز المناعي من عمل اي رد فعل تحسسي تجاه اي خلل يحدث في الجسم فتقلل الالتهابات والتفاعلات التحسسية التي تصيب الجلد مثل الاحمرار والتورمات والطفح الجلدي وغيرها .

◄ دواعي استعمال كريم ليرجيكورت Lergicort : يمكن استخدام كريم ليرجيكورت Lergicort في علاج الالتهابات الناتجة عن الصدفية وكذلك الاكزيما الغير موضعية واكزيما الاطفال ، يمكن استخدامه في علاج التهابات الحزاز البسيط والذئبة الحمراء وعلاج الالتهابات الناتجة عن الحروق والجروح وخاصةً حروق الشمس والحكة التي تصيب الاعضاء التناسلية وفتحة الشرج ، والتهابات الجلد الدهنية وغيرها .

• اقراء :
  اسباب خروج الدم من فتحة الشرج اثناء قضاء الحاجة

◄ الجرعة وطريقة الاستعمال : يتم غسل الايدي جيداً ووضع كمية صغيرة ومناسبة من كريم ليرجيكورت Lergicort على المنطقة المصابة وتدليكها بلطف في حركة دائرية حتى يتم امتصاص الكريم وتكرر هذه الطريقة مرتين الى ثلاث مرات يومياً حتى يستعيد الجلد حيويته وتقل اعراض الحساسية وبالتالي يمكن استخدامه بعدها مرة واحدة يومياً حتى تمام الشفاء .

◄ موانع استخدام كريم ليرجيكورت Lergicort : يمنع استخدام الكريم في حالة وجود حساسية من المادة الفعالة بيتاميثازون او في حالة وجود حساسية من المواد الاخرى الغير قعالة المكونة للكريم ، كما يحذر استخدامه في حالات الاطفال الذين تقل اعمارهم عن سنة حتى في حالات التهابات الجلد المختلفة ، كما يمنع استخدامه في حالات عدوى الجلد الفيروسية مثل القوباء او في حالات عدوى الجلد الفطرية مثل الكانديدا والتينيا وفي حالات عدوى الجلد البكتيرية ، يمنع استخدامه في المناطف المحيطة بالفم .

◄ تحذيرات قبل استخدام كريم ليرجيكورت Lergicort : يحذر استخدام الكريم لفترات طويلة او كميات كبيرة وخاصةً في علاج خالات الصدفية والاكزيما والذئبة الحمراء ، حيث يعمل الكريم على تنشيط العدوى مرة اخرى واصابة الجلد بتسمم موضعي ، كما يحذر ملامسة الكريم للعين او المنطقة المحيطة بها لانه يؤدي الى الاصابة بالجلوكوما او المياه الزرقاء على العين وفي حالة حدوث ذلك يجب غسل العين على الفور بكميات وفيرة من الماء حتى التأكد من ازالة اثار الكريم تماماً ، يحذر ايضاً استخدام الكريم على مساحات كبيرة من الجسم او بكميات كبيرة في حاللات المرضى المصابين بالفشل الكلوي وخاصةً كبار السن لانهم عرضة للاصابة بحالات تسمم ، في حالة استخدام ضمادات لتغطية الجرح او المنطقة المصابة يجب تغيرها في كل مرة يتم فيها استخدام الكريم مع تنظيف الجلد جيداً لمنع الاصابة بعدوى تؤدي الى تفاقم الالتهابات وانتشار العدوى في الجسم .

◄ الحمل والرضاعة : يحذر استخدام الكورتيكوستيرويدات الموضعية اثناء الحمل وذلك لوجود احتمالية اصابة الجنين بتشوهات خلقية كما انها تؤثر على الحمل ولذلك يجب استشارة الطبيب ثبل استخدامه ، في حالات الرضاعة الطبيعية يفرز كريم ليرجيكورت Lergicort في حليب الام بكميات صغيرة لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه وعد استخدامه على منطقة الثدي او المنطقة المحيطة بها .

◄ الاثار الجاننبية : عند استخدام كريم ليرجيكورت Lergicort لفترات طويلة او بكميات كبيرة قد يؤدي الى ظهور بعض الاعراض الجانبية مثل الضمور الموضعي للجلد وكذلك تمدد الاوعية الدموية وظهور الخطوط الرفيعة وخاصةً في حالة استخدام الكريم في ثنايا الجلد ، كما انه قد يحدث امتصاص بدني للكريم ويؤدي الى زيادة افراز الغدة الكظرية وخاصةً مع الاطفال او في حالة استخدام ضمادات تغطية الجسم .

• اقراء :
  فيتامينات تساعد على منع تساقط الشعر

جميعنا نتمنى الحمل ولكن نرتعب من يوم الولادة ويزداد المخاوف كلما اقترب موعد الولادة خاصة من المخاض والطلق الذي يختلف من امراءة لاخرى فهناك من يستمر معاها مدة المخاض عن 6 ساعات حتى تصل الى 37 ساعة فالمدة الطبيعية للطلق تتراوح من 6 ساعات الى 37 ساعة ، ومع ذلك هناك حالات مفاجاءة لا تتوقعها المراءة الحامل و يجعل عملية الولادة اكثر خطورة على كل من المراءة الحامل و طفلها ومن بين هذه الاشياء انفجار  كيس الماء قبل الولادة تابع معانا وتعرف على ما هو أنفجار كيس الماء قبل الولادة وخطورته  ..

كيس الماء هو .. هو كيس يظهر خلال فترة الحمل وهو عبارة عن كيس من الاغشية يحمي الطفل ويحيط به يوجد به سائل اسمه العلمي السائل الأمنيوسي ولكن الاسم الشائع له هو كيس الماء وهو يعمل على حماية الطفل طوال فترة الحمل ويسهل حركته و نزوله عند الولادة بعد ان يفتح عنق الرحم ، من اهم خصائص كيس الماء هو انه يحمي الطفل من الاصابة بالعدوى وانتقال البكتيريا و الميكروبات الى الرحم ومن ثم الى الطفل فهو كمثل الحاجز والمانع لا يسمح بمرور اي عدوى للطفل او بكتريا ضارة له  .

انفجار كيس الماء .. اذا وجدتي نزول ماء غزير وليس نقاط وشعرتي بان كيس الماء انفجر لا تنتظري دقيقة واحدة فانتي في حالة ولادة الان وطفلك في خطر يجب ان تتجهي مباشرة الى الطبيب حيث انه سوف يقوم بفحصك والتاكد من الامر واذا تاكد من حدوث انفجاء في كيس الماء فانتي الان في واحدة من المرحلتين اما مرحلة ماقبل الولادة او في مرحلة الولادة المبكرة ولكن برغم من ان المرحلتين السابقيتين هم الاكثر شيوعا الا ان هناك حالات ينفجر بها كيس الماء ولم ياتي موعد الولادة ولا يقترب و يطلب منها الطبيب ان تنتظر و لكن يعطي لها بعض الارشادات كمثل عدم ممارسة العلاقة الحميمة نهائيا التنظيف جيدا بعد عملية الاخراج لانها تكون اكثر عرضة في هذه الحالة لنقل العدوى الى الطفل .

كيف ينفجر كيس الماء و ما هي اسباب الانفجار  ؟
في العادي ينفجر كيس الماء بقرب موعد الولادة وهو يعتبر واحد من اهم علامات الولادة ويكون هنا الامر طبيعي جدا فهذا دليل انكي بداتي في مرحلة المخاض والطلق وان طفلك في اتجاه الى النزول ، ولكن هناك حالات تشعر بنزول كمية كبيرة من الماء بسبب انفجار كيس الماء او احيانا يصاب بثقب و لم ياتي المخاض والطلق بعد ولم يفتح عنق الرحم هنا تكمن الخطورة خاصة لانه في هذه الحالة  يحدث جفاف حول الجنين ويكون معرض لاخطار الاصابة باي عدوى او بكتريا ولذلك في معظم الحالات التي يحدث لها انفجار في الكيس تتم الولادة المبكرة حتى لو تم اللجوء الى الولادة القيصرية .

• اقرئي :
  تعرفي على طرق حساب موعد الولادة 

كيف تعرفي أنه حدث لديكي انفجار في كيس الماء و ماهو التصرف الصحيح ؟
كيس الماء السائل الذي يوجد به يمكنك تميزه والتعرف عليه بسهولة حيث انه لونه به درجة بسيطة جدا من الصفار و هو ينزل في الغالب على فترات بكميات مختلفة وسوف تشعرين بنزوله ولا يمكنك منعه من فتحة المهبل عند بعض النساء يكون به نقط ددماء او يصطحبه نقاط دماء .. بالنسبة لطريقة التعامل مع انفجار كيس الماء عليكي ان لا توتري ولا تقومي بعمل حركات غير ارادية حتى لا تؤذي طفلك التزمي الهدوء واتجهي الى المستشفى  او الى طبيبك الخاص لانه سوف يتخذ القرار المناسب لحالتك .

كريم هيدروكورت Hydrocort هو كريم ينتمي الى مجموعة الكورتيكوستيرويدات Corticosteroids لانه يحتوي على المادة الفعالة هيدروكورتيزون Hydrocortisone  والتي تستخدم في علاج التفاعلات التحسسية المختلفة للجلد وذلك عن طريق عملية تضييق الاوعية الدموية وتثبيط عملية رحيل كرات الدم البيضاء الى المنطقة المصابة كردة فعل للجهاز المناعي لانذار الجسم بوجود حلل في احد الانظمة الموجودة في الجسم لذلك يدخل  كريم هيدروكورت Hydrocort في عدد كبير من الاستخدامات المتعلقة بالتهابات وحكة الجلد ، لا ينصح باستخدام الكريم لفترات طويلة لانه يعمل على تثبيط الجهاز المناعي وقد يعود بالضرر حين يتم استخدامه لفترات طويلة او بكميات كبيرة .

◄ دواعي استخدام  كريم هيدروكورت Hydrocort : يستخدم في حالات التهابات الجلد الحادة والمزمنة والناتجة عن امراض مختلفة مثل الصدفية والاكزيما وفي حالات الالتهابات التي تحدث نتيجة البشرة الدهنية ، كما يمكن استخدامه في علاج الذئبة الحمراء و في الحزاز المسطح ، وفي حالات الورم الحبيبي والحلقي والالتهابات الناتجة عن جفاف الجلد وتشققاته ، كما يستخدم في حالات تهيج الجلد الناتجة عن التفاعلات التحسسية المختلفة مثل الاكزيما ولدغ الحشرات وعمليات ازالة الشعر الزائد وتقشير البشرة وكذلك في علاج الحكة التي تحدث في منطقة الشرج والاعضاء التناسلية ، كذلك بعض العمليات الجراحية وعمليات الليزر لتخفيف حدة الالتهابات الناتجة بعد العمليات .

◄ نواهي استخدام  كريم هيدروكورت Hydrocort : يمنع استخدام كريم هيدروكورت Hydrocort حول الفم او في حالات الجرب والدرن الجلدي والتينيا وفي حالات التهابات الجلد الفيروسية ، كما يمنع استخدامه في حالات القروح المتكونة في الساق وعلى المناطق التي تكون فيها الدورة الدموية ضعيفة كذلك يمنع استخدام كريم هيدروكورت Hydrocort بكميات كبيرة او لفترة زمنية طويلة .

◄ الاثار الجانبية : نحدث الاثار الجانبية نتيجة استخدام الكريم لفترات طويلة او تغطية الكريم بالضمادات باحكام ، قد يحدث احمرار في الجلد وحكة والتهاب بصيلات الشهر والحرقان وقد يزيد نمو الشعر الزائد وقد يسبب ظهور طفح جلدي يشبه حبّ الشباب كما قد يتغير لون الجلد نتيجة نقص تصبغ الجلد كما يسبب توسيع الاوعية الدموية الشعرية مما قد يسبب نزيف او كدمات .

◄ تحذيرات قبل استخدام كريم هيدروكورت Hydrocort : يمنع استخدام الكريم بمفرده في حالات عدوى الجلد الفطرية او البكتيرية ولكن يجب اضافة كريم مضاد حيوي او مضاد للفطريات ليكتمل العلاج والشفاء ، يمنع استخدام الكريم في حالات العدوى الفيروسية حتى يتم شفائها ، يمنع ملامسة الكريم لمنطقة العين وفي حالة حدوث ذلك يجب غسل العين جيداً بكميات كبيرة من الماء والتأكد من ازالة اثار الكريم بشكل كامل ، يجب عدم التوقف عن استخدام الكريم بشكل مفاجئ ولكن تدريجياً .

◄ الجرعة وطريقة الاستعمال : يتم غسل الايدي جيداً ثم توضع طبقة رقيقة من كريم هيدروكورت Hydrocort على المنطقة المصابة ويتم تدليكها بحركة دائرية حتى تمام امتصاصها من الجلد وفي حالة البالغين يتم وضع الكريم اربعة مرات يومياً وفي حالة الاطفال يتم استخدامه مرتين يومياً مع مراعاة عدم تغطية المنطقة المصابة اثناء استخدام الكريم مالم يوصف الطببيب غير ذلك .

ديكلونا ايملجل Diclona يحتوي على المادة الفعالة ديكلوفيناك ثنائي الايثيل امين Diclofenac Diethylamine وهذه المادة الفعالة تنتمي الى مسكنات الجسم ومضدات الالتهابات الغير استيرويدية NSAIDs تستخدم فقط في الاستخدام الخارجي على الجلد لازالة الالتهابات المختلفة وتسكين الالام الناتجة عن هذه الالتهابات وتخفيف التورم والكدمات وخاصةً في حالة العظام والفقرات والمفاصل والعضلات حيث تعمل على تثبيط عملية تكوين البروستاجلاندين المسئولة عن عمليات الاحساس بالالم والالتهابات وتكون الكدمات كرد فعل لاصابات مختلفة .

◄ دواعي استخدام ديكلونا ايملجل Diclona  : يستخدم في حالات التهابات العضلات واصابت المفاصل المختلفة مثل الالتواءات والكدامات والكسور والام الظهر واصابات الالعاب الرياضية ، كذلك يستخدم في التهابات الاوتار مثل اوتار الكوع ، في حالات الام المفاصل والتهابات المفاصل المختلفة الناتجة عن عدم الحركة وفي حالات التورم والتصلب ، وفي حالات ما بعد الراحة الطويلة وصعوبة الحركة .

◄ تحذيرات قبل استخدام ديكلونا ايملجل Diclona  : يحذر استخدامه في حالات وجود حساسية من المادة الفعالة الديكلوفيناك او في حالة وجود حساسية من المسكنات الاستيرويدية مثل الاسبرين او الايبوبروفين ، كذلك في حالة وجود حساسية من المكونات الاخرى الغير فعالة والمكونة للايملجل ، كذلك يحذر استخدامها في حالات الام العظام الغير ناتجة عن فرط النشاط او اي اصابات ، يحذر استخدامه في حالة وجود اي اعراض اخرى مصاحبة للام مثل ارتفاع درجة الحرارة .

◄ موانع استخدام ديكلونا ايملجل Diclona : يمنع استخدامه في حالة اصابة الجلد بالاكزيما او الجروح والقطع المفتوح ، يمنع استخدامه لفترات طويلة وبكميات كبيرة وعلى مساحات كبيرة من الجلد الا في حالة استشارة الطبيب ، قد يصبح الجلد اكثر حساسية للشمس لذلك يجب الامتناع عن التعرض لفترات طويلة للشمس واستخدام كريم واقي ضد الشمس .

◄ الحمل والرضاعة : يحذر استخدام ديكلونا ايملجل Diclona  في الشهور الثلاثة الاخيرة من الحمل لانه قد يضر الجنين ويسبب مشكلات في الولادة كما انه يجب ان يستخدم بحذر شديد خلال الشهور الست الاولى تحت اشراف طبي متخصص ويجب ان يستخدم بأقل كميات ممكنة واقل فترات ممكنة ، اما في حالة الرضاعة الطبيعية فان ديكلونا ايملجل Diclona  يفرز في حليب الام لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه .

◄ الجرعة وطريقة الاستخدام : يجب غسل الايدي جيداً ووضع كمية صغيرة كافية من ديكلونا ايملجل Diclona  على المنطقة المصابة وتدليكها جيداً ، يتم امتصاص الجل بسرعه فائقة ويجب استخدامه كل اربع ساعات يومياً ، يجب الابتعاد عن ملامسة العين او المنطقة المحيطة بها اثناء الاستخدام  وفي حالة حدوث ذلك يجب غسل العين بكمية كافية ووفيره من الماء حتى تتم ازالة اثار الجل بشكل كامل كما يجب عدم استخدامه في حالة الاطفال اقل من 14 عام ، يستخدم ديكلونا ايملجل Diclona  لمدة لا تزيد عن 14 يوم ولا يجب ان تكون الفترة بين كل استخدام والاخر اقل من اربع ساعات .

يعد اللسان من الأعضاء المسئولة عن التذوق يكون داخل الفم يرتبط بالفك عبر 17 عضلة من أجل الحركة والعمل و يغلف سطحه غشاء مخاطي تغطيه عدد من الحليمات الصغيرة تحتوي أطرافها على النهايات العصبية و ينقسم اللسان لعدة مناطق منطقة التذوق والإحساس بالطعام السكري والأحماض توجد في الطرف الأمامي من اللسان ومنطقة تذوق الحامض على الجانبين الأيمن والأيسر ومنطقة تذوق الموالح في الطرف الأمامي من اللسان و منطقة تذوق الأطعمة المرة وتوجد في الجزء الخلفي الأخير من اللسان ويتأثر اللسان بعدد من الأمراض كالتهابات والتورم تجعله لا يقوم بمهامه الأساسية وهي التذوق يعد تورم اللسان Swelling tongue من الأعراض الشائعة غير الطبيعية عبارة عن تضخم أو انتفاخ في جزء من اللسان أو في كامل اللسان الذي يتركب من العضلات ويبطن سطحه الخارجي براعم التذوق ..

أسباب تؤدي إلى تورم اللسان :
تؤدي عدد من الأسباب المرضية إلى تورم اللسان منها :

1- التهاب اللسان .
2- تراكم البروتين النشواني في اللسان .
3- تراكم السوائل في اللسان (الوذمة) .
4- ارتشاح الورم لأنسجة اللسان .
5- التفاعل مع بعض الأطعمة والعقاقير الدوائية .
6- العدوى الفطرية والبكتيرية .
7- لدغ الحشرات (نادرًا).
8- قصور الغدة الدرقية .
9- سرطان اللسان .
10- اضطرابات الغدة النخامية.

تعمل الأمراض سالفة الذكر على نمو خلايا الفم بالشكل المفرط فيؤدي لظهور البقع البيضاء داخل الفم واللسان تكون أكثر شيوعًا عند المدخنين تكون علامات سرطان مبكر في عدد من الحالات ، أما فطريات الفم عادة تسبب التورم بسبب تناول حبوب منع الحمل أو الأدوية المضادة للاكتئاب والتوتر النفسي واو بسبب الأمراض التي تصيب الغدة الدرقية ، ولكن التورم على الأغلب يكون بسبب التهاب اللسان مما يترتب عليه حدوث انتفاخ وتغير للون الطبيعي للسان يظهر سطح اللسان أملس احيانًا كثيرة يكون غير مؤلم ولكنه يؤدي لحدوث تهيج داخل الفم تكون أسبابه متعددة منها فرط استخدام معجون الأسنان واللسان او استخدام معطرات الفم والأصباغ والأدوية الخافضة للضغط أو جفاف الفم بسبب اختلال في الغدد اللعابية أو بسبب الجروح بسبب الحروق والحواف المدببة للأسنان أو بسبب نقص الحديد و نقص فيتامين ب12 والتدخين وشرب الكحول وتناول الأطعمة الساخنة والحارة ..

من أعراض تورم اللسان : عادة ما يرافق ذلك صعوبة البلع ووجود ألم صعب التحمل بالأسنان وصعوبة التنفس و عدم القدرة على التذوق وعدم الارتياح و تظهر علامات الالتهاب بالتدريج في البداية صعوبة النطق والبلع ثم ظهور السطح الأملس للسان من ثم التقرح وألم باللسان من ثم تغير لون اللسان حتى يكون شاحب اللون ويميل للون الأحمر القاتم في حالة أن السبب هو نقص فيتامين ب ثم يظهر الانتفاخ والتورم في الأخير .

• اقراء :
  اعراض لا يمكن ان تتجاهلها المرأة

تشخيص الحالة : يتم التشخيص عن طريق الفحص السريري للمريض حيث يلاحظ الطبيب من خلاله عدم وجود النتوءات (حليمات اللسان) يكون اللسان أملس بشكل غير طبيعي ويلاحظ التورم الظاهر على اللسان يخضع المريض لبعض الأسئلة عن الأنماط الحياتية والتدخين ثم يخضع لعدد من الفحوصات المخبرية لتأكد من خلو اللسان من الاضطرابات المرضية .

علاج تورم اللسان : لابد من علاج أولًا الحالة المرضية التي أدت لحدوث التورم و عمل التدابير اللازمة لمعرفة ما سبب هذا الاضطراب والعوامل المسببة له منها المحافظة على نظافة الفم والأسنان وعدم الإفراط في استخدام معجون الأسنان مع ضرورة استخدام المضادات الحيوية في حالات ظهور الفطريات ، في حالة وجود فقر الدم على المريض إتباع نظام غذائي يحتوي على الحديد لعلاج ذلك تناول فيتامين ب وب12 في حالة النقص تجنب المواد التي تسبب تهيج اللسان منها الأطعمة الساخنة والحارة والتدخين والمشروبات الكحولية ، عامل الوقاية الأول هو نظافة الفم والنظام الغذائي الصحي يترتب على مضاعفات التهاب والتورم انسداد القناة التنفسية في حالة التورم الشديد و صعوبات النطق البالغة والبلع وعدم الراحة والتهيج الداخل داخل الفم هنالك عدد من الأدوية التي يوصي الطبيب بضرورة تناولها في تلك الحالات هي هيدروكسيزاين ( Hydroxyzine ) – بروميثازاين ( Promethazine ) – ابينفرين ( Epinephrine ) لكن لابد من الإشراف الطبي وعدم تناول أي عقار دون الكشف الطبي لمعرفة أسباب التورم الرئيسية والفحص المخبري لمسة اللسان في بعض الحالات تكون هنالك أورام سرطانية بسبب تناول الكحول والتدخين ..

بشكل عاد يجب المحافظة على نظافة الفم والأسنان لتجنب تورم اللسان ..

• اقراء :
  هل المضادات الحيوية تضعف المناعة ؟

الزلة التنفسية أو ضيق التنفس Dyspnea عبارة عن إحساس بالتعب وضيق التنفس والشعور بصعوبة بالغة عند التنفس لهذا العرض عدد من الأسباب المختلفة التي تختلف من شخص لأخر ومن حالة مرضية لحالة مرضية أخرى ولكن جميع الحالات تتفق في الشعور بنقص الأوكسجين أو الهواء ، ضيق التنفس من الأحاسيس غير المريحة وغير الطبيعية حيث يبذل المريض جهدًا كبيرًا للتنفس لا يدركه الأصحاء حسب الإحصائيات الخاصة بمنظمة الصحة العالمية أن هنالك أكثر من 51% يدخلون الطوارئ سنويًا بسبب ضيق التنفس وأن 13% من الحالات تموت هو عبارة عن حالة تعب وعدم راحة تصيب المريض وحالة من الاختناق تحصل للمريض عند التنفس في الحالات الطبيعية يتم التنفس في مركز التنفس في الدماغ دون أن تصل المعلومات للوعي ولكن في الحالات التي يزيد فيها الجهد التنفسي بشكل ملحوظ عن الطبيعي تصل المعلومات للوعي البشري أن هنالك جهد مبذول متزايد للحصول على التنفس في حالات الرياضة والإرهاق والمرض

في البداية سوف نتعرف على أشكال ضيق التنفس هنالك ضيق التنفس الجهدي و ضيق التنفس اللاجهدي وضيق التنفس الموضعي وضيق التنفس الوظيفي أما بالنسبة لدرجات ضيق التنفس هنالك أربعة درجات الدرجة الأولى يكون هناك جهد كبير للتنفس والثانية جهد عادي والثالثة جهد قليل والرابعة ضيق التنفس أثناء التحدث يحدث تقطع للكلام ولا يبذل أي جهد في أوضاع الراحة من أجل التنفس .

• اقراء :
  اعراض الحمى الروماتزمية وكيف تأثر على القلب ؟

ما الأسباب المرضية التي تسبب ضيق التنفس :

هناك أسباب عديدة تؤدي إلى الشعور بضيق التنفس أو الإضرار بعملية التنفس من ضمن تلك الأسباب التالي:
1- أمراض الرئة هي السبب الرئيس لضيق التنفس لأنها تقلل من إشباع الدم بالأوكسجين و يصعب التخلص من غاز ثاني أكسيد الكربون مما يترتب عليه زيادة وتيره التنفس الأمر الذي يسبب إرهاق للعضلات التنفسية قد ينتج عنه السرطان وتلف الرئة ويقل حجم الرئة المتاح للتنفس من أهم أمراض الرئة المسببة لضعف التنفس الربو والتليف الكيسي والنفاخ الرئوي والتهاب القصبات الهوائية الحاد وسرطان الرئة وانصباب جنبي والجمرة الخبيثة والانسداد الرئوي المزمن أو بسبب الإصابة بأمراض الدوران الرئوي كفرط ضغط الدم الرئوي وانضمام رئوي .

2- السبب الثاني لأمراض ضيق التنفس هو أمراض القلب هي الأكثر شيوعًا وانتشارًا لضيق التنفس تتسبب أمراض القلب في عجز القلب عن ضخ ونقل الدم إلى الرئة ومنها إلى بقية أعضاء الجسم مما يؤدي إلى احتقان السوائل وخروجها للأوعية الدموية ومنها إلى الحويصلات الهوائية وإعاقة تبادل الغازات مما يترتب عليه ضيق التنفس من أمراض القلب التي تسبب تلك الحالة المرضية من ضيق التنفس هي الجلطة الرئوية وداء شريان القلب التاجي واعتلال عضة القلب واحتشاء عضلة القلب وقصور القلب والجلطة الرئوية، أيضا سبب من أسباب حالات ضيق التنفس هو الإصابة بفقر الدم بسبب تكسير كرات الدم الحمراء ونقص الهيموجلوبين بالدم مما يعيق وصول الدم المؤكسد أو المحمل بالأوكسجين إلى بقية أعضاء الجسم ويترتب على حالة فقر الدم ضيق التنفس.

3- أمراض المجاري التنفسية عبارة عن ضيق يصيب المجاري التنفسية قبل الوصول إلى الرئة مما يتسبب في حدوث ضيق التنفس والشعور بالاختناق الشديد غالبًا ما تحدث تلك الحالة المرضية بسبب دخول جسم غريب إلى داخل القصبة الهوائية تحدث تلك الحالة أيضًا مع تورم وانتفاخ اللسان والتهابات البلعوم  من أسبابها المرضية ، سرطان الحنجرة أو سرطان البلعوم والتورم الدرقي ( الغدة الدرقية) والتهاب اللسان والتهاب لسان المزمار .

4- اختلال الدم يحدث بسبب القصور في كرات الدم الحمراء المحملة بالأوكسجين في حالات الفشل الكلوي وقصور الغدة الدرقية وابيضاض الدم وحالات الإنتان وقصور الكظر وفقر الدم كما سبق الشرح تؤدي تلك الحالات إلى الإصابة بفقر الدم .

5- الإختلالات العضلية والعصبية التي يكون سببها ضعف عام في الجهاز العضلي ومما يؤدي إلى ضعف عضلات التنفس وإرهاق العضلات والشعور بضيق التنفس يحدث حالات ضعف وضيق التنفس مع أمراض مثل الكزاز والتصلب العضلي وشلل الأطفال والتصلب المتعدد والوهن العضلي وبيل ومتلازمة غيلان باريه وداء الإعياء المزمن .

6- يحدث ضيق التنفس مع حالات شلل الحجاب الحاجز التي يحدث فيها تضرر بالعصب الحجابي بسبب الحمل أو السمنة المفرطة .

7- بعض الاضطرابات النفسية كالقلق والتوتر والاكتئاب والحالة المزاجية والنفسية تؤثر على ضيق التنفس.

علاج ضيق التنفس : لابد من خضوع المريض لعدد من الفحوصات الطبية الخاصة لتلك الحالة كفحص كرات الدم وفحص غازات الدم والصور الإشعاعية على منطقة الصدر و رسم القلب وفحوصات الجهاز التنفسي ويهدف العلاج إلى التخفيف من الجهد المبذول للتنفس ورفع مستوى الأوكسجين أما بالعلاج بالأوكسجين أو أقنعة الأوكسجين أو إعطاء الأدوية التي تساعد على توسعة القصبات الهوائية خاصة أن العديد من الأمراض التي تسبب ضيق التنفس تشكل خطورة كبيرة على حياة المريض كالجلطات القلبية والالتهاب الرئوي وفقر الدم والانتان لابد من دخول المريض للمستشفى في الحال والخضوع للرعاية الطبية اللازمة ..

مازالت قدرة الفاكهة في إفادة الجسم وعلاج الكثير من الأمراض تذهلنا وتدهشنا إلى الآن ، فافاكهة علاج مهم للوقاية من العديد من الامراض الخطيرة ، فالشخص الذي يتناول الفاكهة ويحرص عليها باستمرار يتمتع بصحة جيدة ، ويصبح جسده أقل عرضة للإصابة بالامراض المختلفة ، خاصة الامراض الخطيرة ، والتي تسمى بأمراض العصر الحالي ، وأبسط مثال عليها هي أمراض القلب ، وضغط الدم ، ومرض السكري ، فهذه الأمراض الخطيرة تساهم الفاكهة في علاجها بشكل كبير ، وتؤدي إلى تحسنها أيضآ ، كما أن الأشخاص الذين يتناولونها يصبح تعرضهم لمثل هذه الامراض أقل .

وليست الفاكهة فقط وحدها هي المفيدة للصحة في الوقاية من العديد من الأمراض ، لكن يستخرج من الفاكهة العديد من المواد الغذائية الأخرى ، والتي قد تكون أكثر فائدة من أنواع الفاكهة نفسها ، وأبسط مثال على ذلك هو الخل ، فالخل هو مستخرج من الفاكهة ، ويمكن استخراجه من عدد كبير من أنواع الفاكهة مثل الرمان ، والتمر ، والتفاح ، فيتم تخمير هذه الفاكهة وتمر بعمليات أخرى حتى يتم عمل الخل ، فهناك خل العنب ، وخل الرمان ، وخل التفاح أيضآ ، وكل هذه المواد لها العديد من الفوائد الصحية ، وأكثرهم فائدة لصحة مرضى القلب والسكري هو خل التفاح .

خل التفاح : يعد خل التفاح أحد أهم المنتجات التي يتم استخراجها من التفاح ، فيتم تخمير التفاح حتى يتحول إلى كحول ، ثم يتحول إلى خل بعد ذلك ويتخمر السكر الموجود فيه ، والهدف الأول من استخدام خل التفاح منذ فترة طويلة هو العلاج ، فقد لجأ الطب الطبيعي القديم لاستخدام خل التفاح في علاج الكثير من الأمراض والمشكلات الصحية ، ولخل التفاح عدد كبير من الفوائد الصحية في علاج امراض القلب والسكري ، والتي كشفت عنها العديد من الدراسات الحديثة ، كما توصلت العديد من الدراسات أيضآ إلى الكشف عن عدد كبير من الفوائد الغذائية الهامة الموجودة في خل التفاح والتي وصفها البعض بأنها أهم من تناول التفاح نفسه .

مم يتكون خل التفاح : يتكون خل التفاح من عدد كبير من الفيتامينات ، فهو يحتوي على فيتامين أ ، وفيتامين بـ ، وفيتامين ك كذلك ، وأيضآ نسبة كبيرة من فيتامين ج ، ويتكون خل التفاح أيضآ من نسبة كبيرة من البيتاكاروتين ، والكالسيوم ، والحديد ، والزنك .

فوائد خل التفاح لمرضى القلب والسكري :
1 – يمكن لخل التفاح أن يخفض مستوى السكر في الدم الزائد لدى مرضى السكري ، فمنذ القدم يستخدمه الأطباء والحكماء في علاج السكري ، وهو ما أكدت عليه العديد من الدراسات الحديثة ، فنسبة السكر الموجودة في خل التفاح بسيطة ولا تسبب أي ضرر صحي لمرضى السكري .

2 – يخفض تناول خل التفاح إحتمال الإصابة بأمراض القلب ، وخاصة لدى كبار السن ، حيث يقل إحتمال الإصابة بالسكتات الدماغية ، والجلطات القلبية ، والذبحة الصدرية ، كما أن تناوله يقي مرضى القلب من مضاعفات المرض التي يمكن ان تواجههم ، فتسبب أمراض القلب أضرار صحية لأجهزة الجسم كلها ، ويساهم خل التفاح في تجنب ذلك .

3 – يخفض خل التفاح من ضغط الدم المرتفع ويساعد على ضبطه وإنتظامه ، حيث يساعد البيتاكاروتين الموجود في خل التفاح على توسيع الأوعية الدموية وزيادة مرونتها ، ومرونة شرايين القلب .

4 – تساعد خواص خل التفاح على الوقاية من تصلب الشرايين ، كما أنه يساعد في تجنب تجلط الدم وتخثره ، فهو يزيد من سيولة الدم ، لكن في الوقت نفسه لا تسبب هذه السيولة خطورة على صحة مريض القلب ، فهي سيولة في الدم بسيطة ولا تتعارض مع الأدوية والعلاجات الطبية كبعض الأعشاب الاخرى .

كيف يتناول مرضى القلب والسكري خل التفاح ؟ إن تناول أي شخص لخل التفاح بشكل مباشر ومن دون أن يخفف يسبب العديد من الاضرار الصحية الخطيرة ،  فقد يسبب خل التفاح مشكلات صحية خطيرة للكبد ، والكليتين ، أو تقرحات الجهاز الهضمي لذلك يجب أن يتناول مرضى القلب خل التفاح بعد أن يتم تخفيفه بالماء ، كما يجب أن يستشر مريض القلب أو السكري طبيبه قبل تناول خل التفاح من نفسه .

تعتبر الفاكهة أحد أهم وأفضل أنواع الأطعمة الموجودة حولنا ، فالافاكهة بشكل عام جميلة الشكل والالوان ، ولذيذة المذاق ، ومتنوعة ، فكل شخص منا يجد أمامه مئات الانواع من الفاكهة يختار بينها الأنواع التي يفضلها ، فالفاكهة لها العديد من الفاوائد الصحية الضرورية والهامة والتي يحتاجها الجسم ، فهي تعوض أجسامنا ما تفقده من مواد وعناصر غذائية هامة ، لذلك فهي ضرورية جدآ بالنسبة لنا كالطعام الذي نتناوله يوميآ ويفيد صحتنا ، وأنواع الفاكهة التي تفيد الصحة بشكل عام وتفيد صحة مرضى القلب كثيرة ، وأحد أبرز وأهم هذه الانواع والتي يهتم بها الكثيرين هي الرمان .

الرمان : يعتبر الرمان أحد اهم أنواع الفاكهة الموجودة حولنا ، تنمو فاكهة الرمان في أشجار الرمان ، والموجودة في قارة آسيا ، ودول حوض البحر الأبيض المتوسط ، وجنوب أفريقيا ، والشرق الأردني ، وأستراليا ، وجنوب أمريكا ، والولايات المتحدة الأمريكية أيضآ ، والرمان فاكهة متميزة جدآ من حيث الشكل ، والمذاق ، والقيمة الغذائية ، فيحبه بشدة الكثيرين على مستوى العالم ، ويطلق عليه فاكهة الجنة ، لجمال طعمه ، حتى أنه ذكر في القرآن عدة مرات ليدل على بديع خلق الله تعالى ، فهو بالفعل فاكهة جميلة ، وقيمته الغذائية خاصة بالنسبة لمرضى القلب لا تقدر بثمن .

القيمة الغذائية للرمان : يتكون الرمان من نسبة كبيرة من الماء ، فالماء وحده يمثل 77 % من وزن ثمرة الرمان الواحدة ، والرمان يحتوي على نسبة من السكريات المفيدة أيضآ ، كما أنه يحتوي على كم هائل من مضادات الأكسدة النشطة ، بالإضافة إلى فيتامينات عديدة مثل فيتامين ج ، وفيتامين أ ، وفيتامين ك ، وفيتامين ب6 ، بالإضافة إلى فيتامين د ، وأيضآ فيتامين ب 12 ، وإلى جانب هذا التنوع الكبير من الفيتامينات فالرمان يحتوي على اهم المعادن التي من الممكن أن تتواجد في نوع واحد من الفاكهة ، فيحتوي الرمان على الفسفور ، والحديد ، والكالسيوم ، والزنك ، والمغنسيوم ، والبوتاسيوم ، والصوديوم أيضآ .

ونسبة الكافيين والكولسترول داخل ثمرة الرمان صفر ، كما أن قشر الرمان في حد ذاته يحتوي على العديد من المواد الغذائية والفيتامينات الهامة ، فيلجأ البعض إلى استخدام قشور الرمان في علاج الكثير من الأمراض .

فوائد الرمان لمرضى القلب :

1 – يحتوي الرمان على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة ، حيث أن مضادات الأكسدة الموجودة في الرمان نشطة بنسبة كبيرة ، وبالتالي فهي تعمل بكفاءة عالية على تنشيطة وتقوية عضلة القلب ، كما تعمل مضادات الأكسدة أيضآ على حماية القلب من الغصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة ، كما تحمي مرضى القلب من تعرض القلب للمضاعفات والاضرار الصحية الخطيرة .

2 – إن الرمان لا يحتوي على أي نسبة من الكولسترول ، وبالتالي فإن تناوله باستمرار يساعد على خفض نسبة الكولسترول السيء والضار في الجسم ، كما يرفع من نسبة الكولسترول المفيد الموجود في الدم .

3 – إن الفيتامينات الهامة الموجودة في الرمان لا تساهم في حماية القلب وتقويته فقط ، بل تساهم هذه الفيتامينات ايضآ في الوقاية من عدد من الأمراض التي ترتبط بأمراض القلب ، مثل مرض السكري ، ضغط الدم المرتفع ، الكولسترول ، والدهون الثلاثية .

4 – يمنع تناول الرمان تراكم الدهون والشحوم داخل شرايين القلب ، وبالتالي فهو يمنع تصلب أو ضيق أو انسداد الشرايين ، وهي أحد أخطر الأمراض التي من الممكن أن يتعرض لها مرضى القلب .

5 – إن تناول الرمان أو عصير الرمان يحسن من وظيفة الاوعية الدموية ، وبالتالي فهو يعمل على خفض مستوى ضغط الدم المرتفع الذي يعاني منه الكثير من مرضى القلب ، كما أن تناول الرمان ينظم ضغط الدم فيم بعد .

كيف يتناول مرضى القلب الرمان : يمكن أن يتناول مرضى القلب الرمان سواء تناوله بشكل مباشر وهو طازج ، أو يمكن كذلك تناوله عن طريق تناوله في صورة عصير ، كما يمكن تناول مغلي قشر الرمان ، عن طريق غلي القشر وتناول الماء بعد ذلك فهو يفيد صحة مرضى القلب وضغط الدم .

• اقراء :
  ماهي الدهون الضارة التي تتسبب في تصلب الشرايين ؟

هنالك أسماء ومسميات كثيرة لمعنى واحد فاحتشاء عضلة القلب أو الذبحة القلبية أو النوبة القلبية او الجلطة القلبية كلها مسميات لشيء واحد هو المرض القلبي الحاد الذي يهدد الحياة يحدث بسبب احتباس الدم في أحد الشرايين التاجية مما يتسبب في الضرر البالغ أو الموت الكامل لجزء من عضلة القلب تكون النوبة طارئة وتهدد حياة المريض وتستدعي الرعاية الطبيبة الفورية في الحال بسبب قطع إمداد الأوكسجين عن القلب لأسباب تصلب الشرايين الموصل للأوكسجين لا يمكن الشفاء من تلك الحالة ولكن يمكن مساعدة المريض على التعايش مع تلك الحالة وتقليل أعراضها تلك المرض في الغالب يصيب من هم فوق الأربعين عامًا والرجال أكثر عرضة للإصابة بيه من السيدات قد يتم اكتشافه بالصدفة عبر الفحص السريري حيث يتم تشخيص الحالة عبر التاريخ المرضي للمريض و فحص تخطيط القلب وانزيمات القلب وفحص الدم يتم إجراء الإجراءات اللازمة من أجل تقديم الرعاية للمريض وإعادة تدفق الدم للقلب مرة أخرى لابد من إذابة التخثر الدموي ورأب الوعاء وتكون مهمة الطبيب المعالج .

بشكل عام تحدث النوبة القلبية أو احتشاء عضلة القلب بسبب عدم سريان الدم بالشكل الطبيعي لجزء من القلب مما يتسبب في تلف عضلة القلب تكون الأعراض الأكثر شيوعًا هي هدم الراحة بمنطقة الصدر والألم وينتقل الألم لذراع والظهر والعنق والفك يشبه الألم ألم حرقان المعدة عبارة عن إحساس حارق في منطقة الصدر ومنطقة فوق المعدة وعظم القص و تكون أعراض الحالة الغثيان وضيق التنفس والتعرق البارد والشعور بالإعياء تكون الأعراض غالبًا غير نمطية ولكن تتسبب النوبة القلبية أو احتشاء القلب في توقف القلب وعدم انتظام ضربات القلب أو القصور القلبي وتكون عوامل الخطر حاضرة مع هؤلاء ممن لديهم ارتفاع في ضغط الدم والمدخنين ومرضى السكري والبدانة وأمراض السمنة وعدم ممارسي الرياضة أو الحركة ومن لديهم ارتفاع في مستوى الكولسترول بالدم او بسبب سوء النظام الغذائي المتبع والإفراط في تناول الكحول ..

علامات وأعراض احتشاء القلب : تظهر الأعراض على هيئة ألم بمنطقة الصدر وهو أكثر الأعراض شيوعًا بسبب نقص التروية الدموية للقلب ونقص إمداد الأوكسجين لعضلة القلب فينتشر الألم في الذراع والفك السفلي والعنق والذراع والبطن والظهر يحدث ألم وحرقة المعدة ، ايضًا يحدث ضعف التنفس بسبب الأضرار بالبطين الأيسر والأيمن والتعرق الغزيز والدوار الخفيف والتقيؤ والغثيان والخفقان بسبب تدفق هرمونات الكاتيكولامينات التي تفرزها الغدة الكظرية بسبب الرد الترددي والضغط على الجهاز العصبي الودي وتكون الأعراض عند النساء الضعف والإعياء وضيق التنفس واضطرابات النوم و ألم الظهر بشكل عام تكون الأعراض هي:

1- ألم شديد بالصدر .
2- الشعور بحرقان بالصدر مثل حرقان المعدة وألم بالرقبة والذراع والبطن.
3- ألم بالظهر .
4- ضيق التنفس.

تزاد عوامل الخطر في حالات الإصابة بالبدانة والسمنة وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري والتدخين من أكثر المسببات لاحتشاء عضلة القلب هي التدخين لفترات زمنية طويلة ونمط الحياة الخاطئ بسبب الاعتماد على الدهون المشبعة فقط وعدم تناول الألياف والدهون غير المشبعة وتناول الطعام الدسم والعادات غير الصحية مثل تناول الطعام والنوم وارتفاع نسبة الدهون الثلاثية وارتفاع مستوى الكولسترول بالدم او بسبب التعرض لملوثات الهواء والضغوط النفسية وضغوط العمل والجهد النفسي والقلق والتوتر أو بسبب الأعراض الوراثية مثل تشوهات الصمامات القلبية ، ويتم التشخيص عن طريق فحص تخطيط القلب ورسم القلب والإشعاعات اللازمة في كل الأحوال عندما يشعر المريض بأي من الأعراض سالفة الذكر لابد من الذهاب لمقدم الرعاية الطبية في الحال لتقديم الدعم الصحي المناسب للحالة ..

الشعر عبارة عن زوائد بروتينية تنمو في أجسام الثدييات يخضع الشعر لعدة تأثيرات هرمونية حيث يرتبط زيادة الشعر بإفراز هرمون الثيروكسين من الغدة الدرقية ويرجع لون الشعر إلى إفراز هرمون الميلانين في الخلايا الملونة يعد الشعر هو تاج المرأة وجمالها لذلك تهتم بجماله لكن ليس الاعتناء بالشعر وببصيلاته فقط  باستخدام الزيوت والشامبو المناسب بل بالاعتماد على الغذاء الصحي والأسلوب الصحي في الحياة والأنماط الصحية المثالية، بجانب البعد عن الضغوط والمشاكل النفسية ينعكس ذلك على صحة الشعر بشكل كبير ايضا قلة التغذية والتغذية غير السليمة تتسبب في فقدان الشعر وفقدان صحة ولمعان الشعر لذلك يأتي السؤال ما هي الوسائل التي تقوي من بصيلات الشعر :

الأطعمة المناسبة لتقوية بصيلات الشعر :

1_ يعد الجرجير من أكثر الأطعمة المناسبة لقوة ولمعان الشعر وتقوية البصيلات وفروه الرأس يوجد بيع عدد من المواد الكيميائية والكبريتية اللازمة  لتنمو بصيلات الشعر بصحة هو أقوى النباتات التي تقوي الشعر لاحتوائه على عدد من الفيتامينات والمركبات والمعادن المناسبة لنمو الشعر لذلك لابد من تضمينه لسلطة باستمرار لتقوية بصيلات الشعر .

2_ الأحماض الدهنية والأميغا3: سوف تجد تلك الأحماض في الأسماك خاصة السلمون والتونة والسردين والرنجة و اللحوم الحمراء وزيت الزيتون والمكسرات خاصة الجوز واللوز والكاجو وأيضا في البذور مثل السمسم والحبوب الكاملة مثل الشوفان والأرز البني والبقوليات عند إتباعك لحمية غذائية تعتمد على تناول الأحماض الدهنية وحمض الفوليك تجده في الأفاكادو سوف تعيد التوازن إلى بصيلات الشعر و تمنحه الصحة واللمعان المطلوب و تشجع وتحفز بصيلات الشعر على النمو و بناء الأغشية والخلايا في فروه الرأس.

3_ معدن الحديد : الأطعمة التي تحتوي على الحديد تمنع تساقط الشعر وتعمل على تقوية البصيلات وتعالج تكسر الشعر وتكسر أطرافه و تمنح الشعر والبصيلات النعومة يوجد الحديد في العديد من الأطعمة مثل الكبد والمشروم والتفاح والسبانخ والبنجر والجرجير والكرنب  والملفوف والجوافة والتوت والبلح والتمر واللحم الأحمر بنسبة بسيطة و كبد الأسماك.

4_ معدن الزنك:  يوجد الزنك خاصة في الأسماك في جميع أنواع الأسماك والمأكولات الحرية الجمبري والمحار والكابوريا والأعشاب البحرية والطحالب والكارماري وغيرها من المنتجات البحرية،وأيضا في البيض وبعض المكسرات كالفستق، يلعب الزنك دورًا كبيرًا في تنظيم الوظائف البيولوجية التي تحافظ على صحة فروه الرأس و تساعد على نمو الشعر والأظافر وتمنع التقصف والتكسير لابد من الحصول على الجرعات المناسبة من الزنك بشكل أسبوعي للمحافظة على توازن نسبة الزنك بالجسم بالتالي المحافظة على جمال الشعر.

5_ تناول الفيتامينات: أهمها على الإطلاق فيتامين سي الذي يعمل على إنتاج الكاروتيات المفيدة لفروه الرأس تعمل على زيادة إفراز هرمون الميلاتنين الذي يحافظ على تصبغ الشعر و يزيد من إنتاج النيروزين الذي يحافظ على بصيلات الشعر ويمنحها القوة اللازمة يمكن الحصول على فيتامين سي من الفاكهة الحمضية والجزر والفراولة.

يعد الغذاء هو أساس تقوية بصيلات الشعر وتقوية فروه الرأس لمنحك شعر مثالي لابد من إتباعك لحميات غذائية تعتمد بشكل كلي على جميع العناصر الغذائية من بروتين ودهون مشبعة وغير مشبعة وألياف وكربوهيدرات وأملاح وفيتامينات لضمان توازن الجسم والمحافظة على الشعر من التساقط أيضا بإمكانك زيادة تقوية بصيلات الشعر باستخدامك عدد من الزيوت المناسبة بعد إتباعك لنظام غذائي صحي مثل:

زيت جوز الهند: يحتوي على كمية من الأحماض الدهنية والمغذيات الطبيعية عند تدليك لفروه الرأس سوف يعمل على تنشيط الدورة الدموية بفروه الرأس ويغذي الشعر ويمنع التقصف ويقلل من فقدان الشعر للبروتين.

زيت الزيتون : خاصة البكر يمنح الزيت لشعرك الكثافة اللازمة ويزيد من الشعر يعالج جميع مشاكل الشعر التالف يحتوي زيت الزيتون على الأميغا3 وحمض الفوليك اللازمين لتقوية بصيلات الشعر.

زيت الافوكادو : من الزيوت القوية التي تقوي بصيلات الشعر يحتوي على اربعة فيتامينات مهمة  هي أ وب ود وهـ يزيد من لمعان الشعر هو مرطب ممتاز للشعر.

زيت الجوجوبا : يحتوي على عدد من المركبات الطبيعية المثالية للعناية بفروه الرأس وتقوية بصيلات الشعر يزيد الزيت من إفراز عدة غدد داخل فروه الرأس يمكن وضع الزيت على البلسم أو السيرم وتدليك الشعر أو عمل حملات الزيت باعتدال لتقوية بصيلات الشعر.

لا تنسى يجب اتباعك لحمية غذائية معتمدة على كافة العناصر الغذائية والفيتامينات بجانب تدليك فروه الرأس بالزيوت لتقوية بصيلات الشعر والحصول على شعر صحي ولامع ..

الانسداد المعوي عبارة عن حالة مرضية تضر بالجهاز الهضمي يحدث معها اضطراب في نقل محتوى الجهاز الهضمي بسبب حاجز ميكانيكي أو وظيفي تعرف الحالة بشلل الأمعاء حيث يمنع محتويات الأمعاء من المرور بالشكل الطبيعي قد يحدث هذا الانسداد في جزء من الأمعاء غالبًا ما يحدث في الإثنى عشر هو من الحالات المرضية التي تتطلب علاج فوري منعًا لتفاقم المضاعفات ، في حالات أخرى يتوقف تمامًا عن مرور الطعام والسوائل مما يتسبب الخلل الشديد بسبب الالتهاب البريتوني هنالك حالات تتطلب التدخل الجراحي وحالات أخرى لا تتطلب أي تدخل جراحي ، في تلك الحالات تفقد الأمعاء الغليظة القدرة على نقل المحتوى بداخلها يحدث بسبب الانسداد المعوي نوعين من الضرر يحدث ضرر للأمعاء نفسها وتكون الأمعاء منتفخة بشكل كبير لأنه لا يتم تزويدها بالكمية الكافية من الدم مما يتسبب في ثقب بالأمعاء فيسيل محتوى الأمعاء بجوف البطن فيترتب عليها الالتهابات الخطيرة داخل البطن قد تترتب على تلك الحالة التهاب الصفاق الذي يسبب الوفاة ، قد يضرر الانسداد المعوي بأجهزة وأعضاء الجسم بشكل عام تنتفخ الأمعاء و تتراكم السوائل داخليها وعلى الجدران يصاب المريض بالجفاف الشديد قد يتطور لنقص حجم الدم ..

ما أسباب انسداد الأمعاء الدقيقة : هنالك عدة أسباب تكون سببًا في حدوث انسداد الأمعاء الدقيقة منها الإصابة بمرض كرون حيث يتسبب في حدوث التصاقات بالأمعاء وضيق والتهابات أو بسبب حدوث فتق الأمعاء أو حدوث التصاقات بجدار الأمعاء مع إجراء عمليات جراحية بالبطن أو بسبب وجود أورام حميدة أو خبيثة داخل الأمعاء أو تداخل الأمعاء في حالات الإسهال عند الأطفال أو بسبب الإصابة بمتلازمة الشريان المساريقي العلوي أو بسبب التفاف الأمعاء حول بعضها فيما يعرف بانتفاخ الأمعاء او بسبب وجود أجسام غريبة بالأمعاء مثل حصوات المرارة التي تسبب حالة الاصفرار والانسداد المعوي الخلفي فيما يعرف برتق الأمعاء أو بسبب الأورام السرطانية وهي نادرة .

أسباب انسداد الأمعاء الغليظة : تختلف أسباب انسداد الأمعاء الغليظة عن الدقيقة حيث تكون الأسباب إما وجود أورام أو فتق أو أمراض التهاب الأمعاء أو التفاف القولون أو بسبب وجود التصاقات بالأمعاء أو الإمساك وانحشار البراز أو تصلب البراز أو انسداد القولون أو او بسبب الانسداد المعوي الكاذب أو بسبب وجود ورم في بطانة الرحم.

و لكن على العموم هنالك ثلاث أوضاع شائعة تكون مسئولة عن حدوث الانسداد المعوي هي:

1- الالتصاقات تكون عبارة عن التحامات بالبطن تكون ناجمة عن عمليات جراحية بالماضي فيحدث فتق منحصر أو فتق أربي وأورام وتكون الأورام هي الأكثر شيوعًا .
2- السلائل والعاهات الخلقية والتفاف الأمعاء حول نفسها ووجود أجسام غريبة .
3- تنوع الأعراض السريرية وحالات الانسداد المعوية بسبب الإمساك الشديد والآلام الحادة في إخراج البراز.

كيفية تشخيص انسداد الأمعاء : يعاني المريض من عدد من الأعراض التي يبني الطبيب عليها الحالة منها الألم الحاد وانتفاخ البطن وعدم خروج الغازات والبراز يكون الألم أكثر حدة في حالات الانسداد المعوي الميكانيكي في حالات استمرار الألم بدون توقف يكون على الأغلب هنالك فتق خارجي أو داخلي أو التفاف حول الأمعاء يسأل الطبيب المريض على التاريخ المرضي وعن وجود أي التهابات مزمنة سابقة أو أي أمراض لها صلة بالجهاز الهضمي او هل المريض يتناول أدوية لعلاج الاضطرابات النفسية أو مرض الباركنسون ثم يبدأ الطبيب بالفحص البدني و تشخيص الحالة لمعرفة حجم انتفاخ البطن وعمل التصوير الإشعاعي وعمل مسح لصورة البطن بشكل عام تكون الأعراض كالتالي:

1- المغص الشديد.
2- ألم بالبطن.
3- القيء البرازي والإمساك.
4- واضطرابات الإلكتروليت بسبب القيء.
5- عدم التنفس بالشكل السليم بسبب الضغط على الحجاب الحاجز وانتفاخ البطن واستنشاق فضلات الطعام أثناء القئ.
6- التشنجات المستمرة لدقائق معدودة في الغالب يصاحبها ألم في منتصف البطن .
7- في حالة انسداد الأمعاء الغليظة يكون هناك ألم أسفل البطن وتستمر التشنجات لفترة طويلة

ما هو الانسداد المعوى الكاذب : عبارة عن اضطراب في الأمعاء الدقيقة يؤثر على العضلات الملساء وأعصاب الأمعاء يكون الاضطراب جزئي و مجهول المصدر يحدث اعتلال العضلات أو اعتلال الأعضاء الحشوية و يحدث انعدام الخلايا العقدية الخلقي ويتسبب في صلابة الجلد واعتلال الأعصاب الذاتية هو من ضمن أسباب الانسداد المعوي للأمعاء الغليظة من الأعراض الثانوية له اضطرابات الغدد الصماوية والاستقلابية كقصور الدرق وورم القواتم.

كيفية علاج الانسداد المعوي: لابد من إعادة السوائل أولًا للجسم عن طريق حقن الوريد يتم عبر استخدام أنبوب صغير يتم تمريره إلى المعدة عبر الأنف من أجل شفط إفرازات الجهاز الهضمي وتخفيف الضغط على أعضاء البطن وجدار الأمعاء في حالات أخرى تتطلب الجراحة ويتم اتخاذها بشكل فوري في حالات الفتق وانسداد الأمعاء الغليظة بسبب الورم في عدد من الحالات يرجع المريض لحالته الطبيعية دون أي إعاقة إلا في حالات استئصال جزء كبير من الأمعاء والمرضى المصابون بسبب الالتصاقات قد تتكرر الحالة معهم لابد من الخضوع الطبي والالتزام بتعليمات الطبيب كاملة ..

يتعرض مرضى السكري إلى العديد من المشكلات الصحية والناتجة عن الإصابة بهذا المرض الخطير ، فمع الإصابة بمرض السكري وبمرور الوقت يتعرض الجسم للعديد من التغيرات الصحية الخطيرة ، والتي تؤثر عليه وعلى صحته في مختلف الامور ، فعلى سبيل المثال يمنع مريض السكري من تناول أدوية بعينها ، أو حتى تناول أطعمة معينة حتى لا تؤثر هذه الأشياءعلى مستوى السكر في الدم ، كما أن مرض السكري يسبب بعض التغيرات بالجسم والتي تجعل المريض غير قادر على المرور ببعض التجارب والأمور الطبيعية التي من الممكن ان يمر بها أي شخص .

ويعاني مرضى السكري بشكل كبير من صعوبة إلتئام الجروح ، فقد تحدث جروح مفاجئة عند مرضى السكري ، ويترتب عليها العديد من المشكلات الخطيرة ، كما أن مرضى السكري عند إصابتهم بأي جرح حتى لو بسيط ، فإن هذا الجرح يستغرق وقتآ طويلآ حتى يلتئم ، أو في الحالات الحرجة قد لا يلتئم بالأساس ، وهذه المشكلة ناتجة عن تأثير مرض السكري على الجلد ، وكل هذه المشكلات تجعلنا نتسائل بشكل كبير عن ماذا يمكن أن يحدث إن أجرى مرضى السكري عملية جراحية ، وهل تشكل العمليات الجراحية خطرى على مرضى السكري ؟ .

هل العمليات الجراحية خطيرة لمرضى السكري ؟
من الطبيعي أن يكون إجراء العمليات الجراحية بالنسبة لمرضى السكري أمرآ مختلفآ عن إجراء الجراحات لأي شخص لا يعاني من هذا المرض ، فمن ناحية مرض السكري يؤثرعلى الصحة بشكل كبير ، كما أن نسبة كبيرة من مرضى السكري يعانون من أمراض أخرى خطيرة كأمراض القلب ، وضغط الدم المرتفع ، لذلك فالعمليات الجراحية أمرآ غير بسيط بالنسبة لمرضى السكري .

أم بالنسبة للتساؤل بخصوص خطورة العمليات الجراحية لمرضى السكري ، فالإجابة هي أن العمليات الجراحية حينما تجرى وفق إحتياطات معينة فلا تعد خطيرة ، أما إن كانت حالة المريض الصحية غير مستقرة فهنا تكون العمليات الجراحية بالتأكيد خطيرة .

متى تصبح العمليات الجراحية خطيرة لمرضى السكري ؟
يجد الاطباء مشكلة في إجراء أي عملية جراحية لمرضى السكري في بعض الحالات مثل إرتفاع مستوى السكر في الدم بشكل كبير لدى المريض ، كما أن مريض السكري الذي يتعاطي الانسولين فيحتاج الطبيب لقياس مستوى السكر في الدم لديه عدة مرات قبل إجراء أي جراحة لضمان عدم تعرض المريض لبعض المخاطر والمضاعفات أثناء الجراحة ، كما أن الأشخاص الذين يعانون من عدم استقرار مستوى السكر في الدم ، فلا يستطيع الطبيب ان يتخذ قرار إجراء جراحة لهم إلا بعد التأكد من استقرار مستوى السكر في الدم لديهم بشكل كاف ، وطالما مستوى السكر في الدم غير مستقر لدى المريض تظل العملية الجراحية مؤجلة حتى يستقر السكر في دمه .

ما هي مضاعفات إجراء جراحة لمريض سكري غير مستقر ؟
يتعرض مريض السكري لعدد من المضاعفات الخطيرة في حال إجراءه العملية الجراحية ومستوى السكر في الدم لديه مرتفع ، فمن الممكن أن يتعرض مريض السكري للنزيف الحاد أثناء الجراحة ، فينزف جسده كميات كبيرة من الدم ، كما أن المريض قد يعاني بعد الجراحة من صعوبة كبيرة في تعافي جرحة وإلتئامه بعد العملية ، كذلك قد يتعرض الجرح للإصابة بالإلتهابات والفطريات والبكتيريا الخطيرة ، مع طول الفترة التي قد يستغرقها الجرح حتى يلتئم .

كيف يتجنب مرضى السكري مضاعفات الجراحة ؟
يمكن لمريض السكري تجنب المضاعفات التي تهدده بعد إجراء أي عملية جراحية ، ففي البداية من المهم أن يلتزم المريض بالغذاء الصحي المتوازن ، كما يجب أن يمارس المريض التمارين الرياضية بإنتظام حتى لو كانت تمارين بسيطة ، فهي تساعد على ضبط مستوى السكر في الدم والتحكم به بشكل أفضل ، ومن المهم كذلك أن يقلع مريض السكري عن التدخين تمامآ قبل الجراحة بفترة ، فالتدخين يرفع السكر في الدم ويرفع مستوى ضغط الدم كذلك ، وهي كلها عوامل تعرض مريض السكري للخطر أثناء إجراء الجر احة ، وأخيرآ يجب ان يلتزم المريض بقياس مستوى السكر في الدم كل فترة وأن يلتزم بالجرعات التي حددها الطبيب المعالج من الأدوية .

يعد مستحضر الكودايين Codeine من المستحضرات الطبية المخدرة هو مستحضر افيوني يتم استخدامه كمسكن للألم لذلك يتم تعاطي المسكن لعلاج الآلام الخفيفة و الآلام المعتدلة أيضا يدخل المكب في أدوية علاج الإسهال الحاد والسعال الجاف يمثل الكودايين 2% من المكونات الأفيونية تم صنعة واستخراجه من المورفين في بداية عام 1822 وتم تطوير ليتم استخدامه لعلاج الكحة والسعال نظرًا لتأثيره على المخ أو على بعض مراكز المخ ساهم انتشاره في الإدمان بسبب توفره كمضاد للإسهال والسعال بسبب أنه غير مقيد على لوائح عقارات المخدرات عنده تناوله يشعر المريض بالارتياح ولكن سرعان ما يتحول الارتياح بعد فترة من الوقت إلى الهياج العصبي والرغبة في زيادة الجرعة مع الوقت لذلك لجأت العديد من وزارات الصحة والأجهزة الطبيعة إلى التحذير من تناول العقار في الأغلب يكون تناول الجرعة تحت إشراف الطبيب المعالج من 4-6 مرات باليوم لتخيف الأوجاع وفي حالة السعال من 3-4 مرات يوميًا يبدأ تأثير العقار بعد 30 -60 دقيقة من التناول ويستمر التأثير من 4-6 ساعات ولا يتقيد تلك الدواء بتغذية محددة ولكن عند الانتهاء من تناول الجرعة المحددة للمريض لابد من التوقف في الحال عن تناوله..

تركيب دواء الكوايين Codeine : الدواء عبارة عن تركيبة منفردة أو مضاف إلي عدد من الأدوية مثل  الباراسيتامول والاسبرين والتايلينول والايبوبروفين تلك المجموعة المستخدمة في تخفيف الألم تسمى مسكنات الألم المركزية المخدرة لأنها تعمل على تسكين الألم وتأثر على الجملة العصبية المركزية يمكن تناولها في حالات المرض الكبدي والمرض الكلوي وصعوبات التبول وقصور الدرقية والاختلالات والصرع وأمراض المثانة وداء أديسون والربو ، ايضا يتم تسويق الكودايين مع الأدوية المرخية للعضلات مثل الفيناسيتين و اندوميثاسين وديكلوفيناك ايضا على شكل مخلوط أكثر تعقيدًا مع الاسبرين والباراسيتامول والكوديين والكافيين ومضادات الهيستامين وغيرها يتم تسويقه مع ادوية السعال بمنشطات أخرى سلفات الكودين وفوسفات الكودين وهيدروكلوريد الكودين للحقن تحت الجلد أو في العضل لان الحقن الوريدي يتسبب في الحساسية الشديدة ، يعد العقار من  مادة قلوية يوجد في خشخاش الأفيون والخشخاش المنوم التي يتم استخدامه منذ القدم لتسكين ومكافحة السعال والإسهال ..

الآثار الجانبية لتناول الدواء :  أهم الآثار الجانبية لتناول الدواء هي النعاس والإمساك والحكة الجلدية والغثيان والتقيؤ وجفاف الفم وضيق الحدقة وضغط الدم واحتباس البول والإحساس بالنشوه والانزعاج هنالك أثار جانبية نادرة الحدوث مثل التهاب البنكرياس الحاد والعجز بالجهاز التنفسي كما هو الحال مع جميع المركبات الأفيونية تختلف الآثار طويلة الأجل من شخص إلى أخر ومن حالة إلى حالة أخرى فقدان الرغبة الجنسية وفقدان الذاكرة واللامبالاة وتورم الجلد والطفح الجلدي وهو كغيرة من المخدرات يحدث الاعتماد البدني لابد من أن يصاحبه أعراض انسحاب عند توقف الشخص عن تناول الدواء بشكل مفاجئ يحدث الرغبة الشديدة في الحصول على الدواء والتثاوب وسيلان الأنف والأرق والتعرق الشديد والغثيان والتقيؤ وتلقصات المعدة وتشنج العضلات والتهيج والألم والقشعريرة لابد من التوقف عن تناول الدواء بالتدريج وتحت إشراف طبي في حال تناول الدواء لفترات زمنية طويلة.

تحذيرات من تناول العقار : حظرت عدد من المنظمات والهيئات الصحية من الأضرار المحتملة للعقار بالرغم من فوائده في علاج السعال وتخفيف الألم حيث ان استخدام الكواديين ومركباته ومشتقاته المختلفة يسبب الإدمان حسب عدد من الدراسات العلمية على المتناولون للدواء لفترات طويلة بانتظام قالت اللجنة المستقلة لسلامة الدواء في وزارة الصحة البريطانية أن الدواء يحتوي على كميات مضاعفة من مسكنات الألم وحرت من الأدوية التي تحتوي على مركب الكوايين خاصة مع عدم بيع الدواء تحت وصفة طبية لتسكين الصداع والتهاب المفاصل ومرض الشقيقة والصداع النصفي وتسبب الدواء في إدمان عدد هائل من المرضى المتناولون له عند تحليل الحمض النووي للمريض وجدت الدراسات تأثيرات لأشخاص من تركيبات جينية مختلفة يستجيبون للعقار قبل أن يتحلل بالجسم على هيئة مواد مورفين التي تسبب الإدمان بعد تلك الاستنتاج قال العلماء أن هنالك بعض العوامل الوراثية التي تؤثر بشكل كبير على استجابة العقار ..

يمنع الحامل من تناول العقار لأنه يسبب اضطرابات تنفسية عند المولود وكذلك المرضعة لوجود تأثيرات سلبية على الطفل في حالات كبار السن تقل الجرعة المقدمة إليهم في حالات الجراحات لابد من إبلاغ الطبيب وطبيب التخدير حيال تناول الدواء الأسماء التجارية للدواء هي REVACOD، BAMYCODE SOL.TAB، SOLPADEINE SOLUBLE TAB، CODAPHED SYRUP، SOLPADEINE CAPSULE..

الأعضاء التناسلية هي الأعضاء المخصصة للتكاثر عند الكائنات الحية وتختلف الأعضاء التناسلية تشريحيًا بين الذكر والأنثى يتكون العضو التناسلي عند الذكر في الإنسان من غدة كوبر والبربخ والقضيب والقلفة وحشفة القضيب والموثة البروستاتا والصفن والحويصلة المنوية والخصيتين أما عند الانثى يتكون من غدة بارتولين وعنق الرحم والبظر وقلفة البظر وقناتي فالوب والشفرين والمبيضين وغدة سكين والرحم والمهبل والفرج يضم الجهاز التناسلي الذكري كيس الصفن الذي يضم الخصيتين التي تنتج الحيوانات المنوية والقنوات التناسلية تتكون من البريخ المتصل بوعاء الاحليل والغدة التناسلية التي تضم الحويصلة المنوية والبروستاتا و غدة كوبر التي تفرز مكونات السائل المنوي وتقوم بالوظائف المساعدة والأعضاء التناسلية الخارجية القضيب والتي تنصر مهمتها في إيصال الحيوانات المنوية للرحم أما الجهاز التناسلي الأنثوي فيتكون من المبيضان ينتجان الهرمونات الأنثوية والرحم وقناتي البيض التي تعمل كممر للحيوانات المنوية والمهبل هو الأنبوب الذي ينقل الإفرازات للرحم والأعضاء التناسلية الخارجية وهي الشفرين الكبيرة والصغيرة ولكن هل يؤثر حجم الأعضاء التناسلية على الرغبة الجنسية ؟

هل هناك علاقة بين حجم الأعضاء التناسلية بالرغبة الجنسية ؟:
قال عدد من الأطباء والمتخصصين في الأمراض التناسلية أنه لا توجد علاقة تربط حجم الأعضاء التناسلية عند الذكر أو الأنثى مع الرغبة الجنسية عمليًا أو حتى علميًا حيث أن الرغبة الجنسية لها مصادر أخرى غير الأعضاء فهي تصدر من مراكز معينة بالمخ الرغبة المخيية وهنالك رغبة اقل العضوية التي تصدر عن الأعضاء التناسلية نفسها الخارجية عند الذكر والأنثى تبدأ رغبة المخ في التمني (خروج المني) يظهر ذلك في مرحلة البلوغ عند الذكر والأنثى أما رغبة الأعضاء فإنها تبدأ بالبلوغ وتقل مع العمر ولا يوجد علاقة من قريب ولا بعيد بحجم تلك الأعضاء التناسلية والرغبة لان حجم الأعضاء التناسلية عند الذكر وعند الأنثى يكون بسبب تأثيرات هرمونية معينة هم هرمون الذكورة وهرمون الأنوثة ولا يتأثر ذلك بالحجم ولكن عند نقص تلك الهرمونات يتسبب في ضمور الأعضاء التناسلية لدى الذكر والأنثى على السواء.

لذلك فزيادة حجم الأعضاء التناسلية عند الذكر وعند الأنثى لا تؤدي بأي حال من الأحوال إلى زيادة الرغبة والانحرافات الجنسية الناتجة عن ذلك يكون حجم الأعضاء التناسلية الكبيرة نتيجة لعوامل وراثية أو عوامل مرضية مثل ظهور الدوالي عند الذكر أو وراثية مكتسبة مثل ضعف جدار الوريد وأورام الحوض التي تضغط على الأعضاء التناسلية وتسبب التضخم يمكن إزالة ذلك عبر جراحة معينة يتم إجرائها بجهاز الشفط مما يرجعها لحالاتها الطبيعية وها كله لا يؤثر بالتبعية على زيادة الرغبة الجنسية أو قضايا الرغبة عمومًا وليس لها أهمية كبيرة في عملية المعاشرة الزوجية على الإطلاق حسب عدد من الأطباء والخبراء يقول أطباء أمراض النساء والتوليد بعدم لمس الأعضاء مهما كبر حجمها بأغراض التجميل حتى لا يقلل ذلك من الشهوة كما أنها تحمي الأعضاء بحماية الأعضاء من البكتيريا والفطرية كما أن التقليل من حجم الأعضاء التناسلية الخارجية عند الذكر أو الأنثى يترتب عليه عدد من الأغراض الأكثر تفاقمًا ويؤثر بالفعل على العملية الجنسية ..

بشكل عام على الذكر والأنثى لابد من التعامل مع الأعضاء بالنظافة الشخصية والاهتمام بها من البكتيريا والفطريات ومتابعة الطبيب خاصة في حالة تضخم الأعضاء فترة لأنها قد تكون بسبب مرض مثل دوالي الخصيتين عند الذكور وهي بالتبعية تؤثر على العملية الجنسية وتؤثر على مستوى الخصوبة عند الرجل وتمنع من إفراز الحيوانات المنوية و تسبب تشوهات الحيوانات المنوية أما بالنسبة للإناث غالبًا أو نادرًا ما يكون هنالك خطورة وتكون التضخم بسبب عوامل وراثية ولكن لابد من الذهاب لطبيب متخصص أيضا للاطمئنان على الحالة ..

يحتوي جسمنا على نسب معينة من الفيتامينات ، والمعادن ، والعناصر الغذائية الهامة ، فهذه الفيتامينات هي من تقف كحائط دفاع قوي عن أجسامنا لحمايتها من الكثير من الأمراض ، فكلما كان هذا الحائط قويآ كلما كنت بمأمن من أغلب الأمراض الخطيرة ، إما إن كان الجسم يعاني من نقصآ معينآ في أحد الفيتامينات أو المعادن الهامة ، فعندها تصبح صحة الشخص في خطر ، ويزيد إحتمال تعرضه للعديد من الأمراض الخطيرة أيضآ ، ومن أبرز أنواع هذه الأمراض التي تنتج من نقص العناصر الهامة داخل الجسم هي ” داء الاسقربوط ” .

ما هو داء الاسقربوط ؟
قد يبدو الاسم غريبآ فور سماعه للمرة الأولى ، فقليلآ أو نادرآ ما نسمع عن مرضآ يسمى بالاسقربوط ، والحقيقة أنه مرض خطير وهام على الرغم من عدم إنتشارة بدرجة كبيرة ، والاسقربوط هو مرض نادر يحدث بسبب معاناة الجسم من نقص مستوى فيتامين c بداخله ، فيكون المريض لا يتناول أي أطعمة أو أغذية تحتوي على كميات كافية من هذا الفيتامين ، وبالتالي تختل نسبته داخل الجسم ، وحين تنقص النسبة إلى حد معين يحدث داء الاسقربوط ، ويعاني أصحاب هذا المرض من فقر الدم الشديد ، والإعياء ، وفقد الأسنان بصورة كبيرة ، وتورم بعض الاجزاء في الجسم .

الفئات المعرضة للإصابة بداء الاسقربوط : وكان قديمآ هناك فئات معينة تتعرض للإصابة بداء الاسقربوط بشكل أكبر من غيرها ، فكان البحارة هم الأكثر تعرضآ له نتيجة عدم تناولهم للخضروات والفاكهة طول رحلاتهم في البحار ، أما الآن فقد أصبح المرض أقل إنتشارآ ، لكنه مازال موجودآ ويشكل خطرآ على حياة الكثيرين ، خاصة الأشخاص الذين يعيشون في الدول الفقيرة ، فهم لا يتناولون الفاكهة والخضروات نتيجة ظروفهم الإجتماعية الخاصة .

كيف يحدث داء الاسقربوط ؟
يعتبر السبب الأساسي والوحيد في عصرنا الحالي هو قيام بعض الأشخاص بعدم تناول الخضروات والفاكهة بإنتظام ، فهؤلاء الأشخاص ينقص لديهم فيتامين c بشكل كبير ، والذي يحتوي على حمض الاسكوربيك ، ونقص هذا الحمض الهام هو ما يسبب داء الاسقربوط .

أعراض الإصابة بداء الاسقربوط :
من المهم التعرف على أعراض داء الاسقربوط ، للتمكن من إكتشاف المرض بسهولة منذ بدايته وقبل أن يتطور بشكل أسوأ .
1 – تبدأ اعراض هذا المرض بشعور المريض بفقد حاد للشهية ، ويكون هذا الفقد للشهية دون وجود سبب واضح ومعروف .
2 – يلحظ المريض أن وزنه لا يزيد على الإطلاق ، وقد يبدأ في فقد وزنه بصورة ملحوظة بعد فترة ، وقد يكون ذلك نتيجة فقد الشهية ، ونتيجة التغيرات التي تحدث بالجسم أيضآ .
3 – يعاني المريض أيضآ من نزيف حاد باللثة ، تظهر تقرحات خطيرة في اللثة ، ويصاب المريض مع تطور الاعراض بفقد أسنانه ، أو تتعرض الاسنان للكسر نتيجة نقص فيتامين c .
4 – يشعر المريض بتسارع نفسه كذلك ، وقد يصاحب تسارع التنفس الإصابة بالحمى والتهيج .
5 – في المراحل المتأخرة من المرض يشعر المريض ببداية الإصابة بالشلل ، والتي يسبقها بفترة بسيطة ليونة وألم بالساقين ، وتتورم الساقين أيضآ ويحدث بعدها الشلل .
6 – يعاني الأطفال المصابون بداء الاسقربوط من سرعة الإنفعال ، وإرتفاع درجة حرارة الجسم دون سبب واضح ، كما يلحظ الأهل على الطفل جحوظ العينين ، وتقرن الجلد ، وغيرها من الأعراض الخطيرة .

تشخيص داء الاسقربوط :
يكشف الفحص السريري عن داء الاسقربوط بوضوح ، وللتأكد بشكل أكبر يلجأ الطبيب لاختبار الدم ، حتى يكشف من خلاله عن نقص فيتامين c في الجسم .

علاج داء الاسقربوط : يتم إعطاء المريض علاجآ يحتوي على فيتامين c ، ويكون ذك إما عن طريق الأدوية أو عن طريق الحقن ، وفقآ لتطور حالة المريض ، كما يتم منح المريض الأغذية والمشروبات التي تحتوي على فيتامين c ، تى تساعد إلى جانب العلاج في شفاء المريض .

كيفية الوقاية من داء الاسقربوط : إن الوقاية من داء الاسقربوط بسيطة جدآ ، فيجب أن يهتم المريض بتناول الفاكهة والخضروات التي تحتوي على فيتامين c ، كالبرتقال ، واليوسفي ، والليمون ، والجريب فروت وغيرها ، كما يمكن أن يتناول المريض الجوافة ، والجزر ، والتوت ، وفي حالة النقص القوي في فيتامين c ، يمكن أن يمنح الطبيب الشخص مكملات غذائية تحتوي على الفيتامين نفسه إلى جانب الغذاء .

 تؤدي أمراض القلب إلى حدوث العديد من التغيرات في الصحة العامة ، فالامراض القلبية تؤثر على عمل عضلة القلب وتسبب العديد من التغيرات فيها ، كما أن القلب مع الإصابة بالامراض لا يعمل بقوته الطبيعية ، وبالتالي فيجد المريض نفسه لا يستطيع  القيام بالكثير من الأنشطة التي كان معتادآ عليها من قبل ، سواء كانت أنشطة بسيطة او شاقة ، قد لا يحتملها القلب ، وتشكل خطرآ عليه ، وهو ما يجعل مرضى القلب يلجأون لطبيبهم على الفور قبل القيام بأي أمر يشتبهون في أنه قد يضر صحة قلبهم ، أو يشكل خطرآ على حياتهم .

أمراض القلب والإنجاب : العلاقة بين أمراض القلب والإنجاب علاقة هامة وخطيرة جدآ ، وتشغل بال العديد من الأشخاص ، فالأمراض القلبية تشكل العديد من الصعوبات والمحاذير على عملية الإنجاب ، فنرى الكثير من مرضى القلب حولنا يسمح لهم الأطباء بالإنجاب وبممارسة حياتهم بصورة طبيعية ، ونرى البعض الآخر يمنعهم الأطباء من الإنجاب ، أو يسبب لهم مرض القلب صعوبات ويضعف قدرتهم على الإنجاب بالأساس .

هل تؤثر أمراض القلب على الإنجاب ؟
الإجابة على هذا السؤال هي نعم بالتأكيد ، فقد تؤثر أمراض القلب في بعض الأحيان على الزواج والإنجاب والحمل بشكل كبير ، فالزواج والإنجاب عمليتان يقوم فيهما القلب ببذل الكثير من الجهد حتى تتم هذه العمليات بشكل طبيعي ، لذلك فإن كان القلب مريض فذلك يعني أنه لن يحتمل مثل هذه العمليات ببساطة ، أو أن هذه العمليات يمكن أن تتم على فترات متباعدة ، وعن تأثير أمراض القلب على الإنجاب يجب أن نفرق في هذا الشأن بين الرجل والمرأة ، فكل منهم له ما يخصه في هذا الامر ، وهو ما سنحدث عنه تفصيليآ فيم يلي .

هل تؤثر أمراض القلب على الإنجاب عند المرأة : يرى تقرير نشر في موقع جمعية القلب البريطانية أنه لا توجد ثمة مشكلة بين مرض القلب وبين الحمل والإنجاب ، حيث أنه لا توجد مشاكل عند أغلب النساء حتى اللاتي أصبن بنوبة قلبية قبل ذلك ، لكن وبشكل عام إن كانت المرأة في سن الإنجاب وتعاني من أحد أمراض القلب الخطيرة فقرار الإنجاب يكون بيد الطبيب المعالج ، فهو الأكثر دراية بحالتها الصحية .

كيف يسمح لمريض القلب بالإنجاب ؟
بالتأكيد إن عملية هامة مثل عملية الحمل والولادة تلقي بالكثير من الاعباء على القلب ، لذلك فإن كانت المريض تعاني من أحد أمراض القلب لكن هذا المرض لم يسبب ضررآ كاملآ للقلب ، فيسمح لها الطبيب بالإنجاب بشكل طبيعي لكن مع إتخاذ بعض الإحتياطات .

وأهم هذه الإحتياطات هو أن تقوم المريض بعمل متابعة طبية دقيقة مع طبيبها المتخصص طوال فترة الحمل والولادة ، فيصف الطبيب للأم أدوية تحافظ على كفاءة عضلة القلب ، وتخفض ضغط الدم المرتفع .

متى تمنع مريضة القلب من الإنجاب ؟
تمنع مريضة القلب تمامآ ونهائيآ من الإنجاب إن كانت تعاني من تضخم في عضلة القلب ، أو إن كانت مصابة بضعف عضلة القلب أيضآ ، أو إذا تعرضت الأم في حملها الماضي لأي مشكلة بالقلب فينصحها الاطباء بعدم تكرار تجربة الحمل مرة أخرى .

كما أن بعض مشكلات وأمراض القلب يمكن توريثها للأطفال ، وهو ما يتم التأكد منه من خلال بعض الفحوصات ، وبعد التأكد تنصح المريضة بعدم الإنجاب ، لأن أطفالها قد يعانون من أمراض قلبية خلقية ومشكلات خطيرة .

هل تؤثر أمراض القلب على الإنجاب عند الرجل ؟
يعاني الرجل المصاب بأحد أمراض القلب من صعوبات في الإنجاب من خلال تأثير أمراض وعلاجات القلب عليه فتفقده الرغبة الجنسية ، أو يلجأ الأطباء من منعه بشكل مؤقت من ممارسة العلاقة الزوجية حتى تتحسن صحته ، لكن وبشكل عام لا يواجه الرجال مشكلات في الإنجاب مع وجود أمراض قلبية بالقدر الذي تجده المرأة ، لكن من المهم إن أراد مريض القلب الزواج ولإنجاب أن يقوم باستشارة طبيبه أولآ ، فالطبيب هو صاحب القرار في هذا الأمر ، لأنه الأكثر دراية بالحالة الصحية لمريضه .

متى يمنع الرجل مريض القلب من الإنجاب ؟
يمنع الرجل مريض القلب من الإنجاب والزواج عندما يكون مصابآ بضعف شديد في عضلة القلب ، فيتسبب هذا المرض بصعوبات كبيرة للرجل في ممارسة العلاقة الزوجية ومن ثم الإنجاب .