فوائد البرتقال للحامل و للبشرة و للشعر
يعد البرتقال من الفواكه الأكثر جاذبية وحب لدى الأفراد، ولم يقتصر إستخدامه على حب الأفراد له فقط!، بل فهو يحتوى على العديد من الفوائد التي ﻻ حصر لها مما يجعله يحتل مكانة عالية بين باقية أنواع الفواكه،...
View Articleاسباب وعلاج فيروس حمى غرب النيل
أعراض فيروس حمى غرب النيل تتمثل أعراض فيروس حمى غرب النيل في الحمى والصداع والغثيان والقئ وتورم الغدد اللمفاوية بالإضافة إلى طفح جلدي في بعض الأحيان، أما عن العدوى فهي ﻻ تظهر بها أعراض في 80% من...
View Articleاسباب انتفاخ و تورم القدميين للمراة الحامل
غالبا ما تعاني المرأة الحامل من انتفاخ و تورم القدميين وذلك عندما تتجمع السوائل الزائدة في الأنسجة الخاصة بها ، من الطبيعي أن يكون لها قدر معين من التورم أثناء الحمل للاحتفاظ بالمزيد من المياه ، تسبب...
View Articleحموضة الدم عند الاطفال
ما هي حموضة الدم ؟ الجسم يقوم بالحفاظ على درجة الحموضة المستمرة في الدم لتكون 7.4 ، عن طريق إيداع وسحب الحامض والمعادن القلوية من العظام والأنسجة الرخوة وسوائل الجسم (الدم واللعاب ، والبول) ، مستويات...
View Articleوسائل و طرق تثبيت الحمل
يعاني البعض من النساء في الفترة الحالية من حالات الاجهاض الدائم أو الحمل الضعيف أو غيره من عدم ثبات الحمل في البدايات، نعرض لكم وصفات طبيعية لتجنب كل هذه المشاكل في الحمل . أوﻻً: تناول حمض الفوليك أسيد...
View Articleاسباب وعلاج صدفية الاظافر
أسباب الصدفية تعتبر الصدفية نوع من أنواع الامراض الجلدية التي تتسبب في حدوث أنفصال في طبقات الأظافر، بالإضافة إلى أنها تتسبب في حدوث خطوط طويلة بالأظافر، بالإضافة إلى أنها من الممكن أن تسبب زيادة في...
View ArticleClik here to view.
اغذية غنية بالزنك
يتوافر الزنك في البقوليات بشكل عام، كمثل الفاصوليا والفول والعدس، وغيرها من البقوليات، والبسلة، بالإضافة إلى الخبز الاسمر الملئ بالردة، كما يتوافر الزنك أيضاً في الكبد والحبوب بأنواعها واللبن والبيض...
View Articleتغذية مرضى سيولة الدم
يعتبر مرض سيولة الدم مرض من أمراض الدم الواثية يعرف باسم ( الهيموفيليا ) وهو يحدث عندم يصاب الإنسان بأحد الجروح التي تؤدي إلى حدوث نزيف في الدم على غير المعتاد الذي يحدث لأى شخص مصاب بجرح نتيجة لنقص...
View Articleحساسية الجلد من الشمس
حساسية الجلد من الشمس هو مصطلح غالبا ما يستخدم لوصف عدد من الظروف التي تحدث طفح جلدي أحمر ، وحكة على الجلد وهذا يحدث عند التعرض لأشعة الشمس ، بعض الناس لديهم نوع وراثي لحساسية الجلد من الشمس ، في حين...
View Articleحساسية العين من الضوء و الهواء وعلاجها
حساسية العين : يمكن لحساسية العين بشكل عام ، أو التهاب الملتحمة التحسسي ، ان تجعل عينيك مصاب بالحكة ، والأحمرار ، والدموع وتزداد عند التعرض للضوء والهواء حساسية العين من الضوء والهواء : الحساسية للضوء...
View Articleتعرف على أضرار اللحوم الحمراء
اللحوم الحمراء لها فوائد عديدة، لكن يقابل هذه الفوائد أضرار أيضاً ومن الممكن أن تكون أضرار اللحوم الحمراء أكثر من فوائدها، فاللحوم الحمراء تؤثر بالسلب في الأغلب على كافة الأفراد المصابين بالأمراض...
View Articleفوائد البازﻻء الغنية بالمواد المضادة للأكسدة
تعتبر البازﻻء من أهم الخضروات التي تمد جسم الإنسان بالعديد من الفوائد والفيتامينات، فتمد البازﻻء الشعر والبشرة والصحة والجسم وكافة الأمور الخاصة بالإنسان، فهي تمده بالعديد من الفوائد . أوﻻً: مكافحة...
View Articleفوائد الفول والقيمة الغذائية له
يعتبر الفول من أنواع البقوليات المهمة والمنتشرة بين الأفراد، ويدخل أيضاً ضمن أنواع البروتينات الهامة، فهو يعادل اللحوم في أهمية البروتينية لما له من أهمية كبيرة تعادل أهمية اللحوم في البروتين . أوﻻً:...
View Article10 فوائد لليوسفي
يصنف اليوسفي كأحد أهم الفواكه الحمضية المفيدة للجسم، فهو يحتوى على العديد من الفيتامينات المفيدة للجسم، كما أنه يحتوي على فيتامين ب المركب، بالإضافة إلى أنه يحتوي على العديد من المعادن التي ﻻ غنى عنها...
View Articleعلاج اليوريك أسيد بالاعشاب والأغذية الطبيعية
اليوريك أسيد هو عبارة عن ارتفاع حمض البوليك في الدم وزيادة الأملاح في الجسم ويكون سبب هذا الإرتفاع في أغلب الحالات سبب وراثي موجود عند أفراد العائلة وفي بعض الحالات يؤدي تناول بعض المدرات والأدوية إلى...
View Articleفوائد البندق للصحة
يعتبر البندق من أهم وأشهى المكسرات، الذي يحتوي على العديد من الفوائد الغزائية، فهو يحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات . يحتوي البندق على العديد من المركبات المضادة للأكسدة، مثل الكاروتينات...
View Articleأهم الأغذية للمرآة الحامل
تمر المرأة بأهم أوقات لها أثناء الحمل، فهي تمر بأصعب أوقات حياتها نظراً لتحملها مسئولية الجنين ومسئولية نفسها أيضاً واليوم سوف نعرض لكم أكلات هامة لنمو الجنين بشكل طبيعي وصحي ويحافظ على صحتها أيضاً في...
View Articleفوائد و اضرار الكورن فليكس
أوﻻً: فوائد الكورن فليكس للحامل يعتبر الكورن فليكس من أهم العناصر الغذائية التي يمكن أن تتناولها المرآة أثناء حلها فهي مفيدة لها ولطفلها أيضاً نظراً لإحتوائه على العديد من الفيتامينات والعديد من...
View Articleاهمية الفواكه للرضع
الفواكه لها العديد من الفوائد للرضع في العديد من الطرق ، بما في ذلك تحسين التغذية ومخاطر السمنة والأداء بشكل أفضل ، ولكن معظم الأطفال لا يحصلون على الكمية الموصى بها من الفواكه يوميا ، فلابد ان تقدم...
View Articleتعرف على فوائد حبوب السمسم
يدخل السمسم في العديد من الوجبات الغذائية التي يتناولها الأفراد بشكل دائم شبه يومياً، لكن لم نلتفت في يوم إلى أهمية وفوائد حبوب السمسم، وفي الحقيقة تحتوي حبوب السمسم على العديد من الفوائد والمميزات على...
View Article