يعتبر مرض سيولة الدم مرض من أمراض الدم الواثية يعرف باسم ( الهيموفيليا ) وهو يحدث عندم يصاب الإنسان بأحد الجروح التي تؤدي إلى حدوث نزيف في الدم على غير المعتاد الذي يحدث لأى شخص مصاب بجرح نتيجة لنقص أحد عوامل التجلط في الدم وفقد كميات من الدم في حين ان عملية التئام الجروح معقدة ويرجع السبب في الإصابة بمرض سيولة الدم إلي حدوث اضطرابات في الجينات المسئولة عن تصنيع معاملات التجلط في الدم سواء كانت هذه الإضطرابات في الجينات مورثه من أحد الوالدين أو بسبب حدوث طفرات جينية فتظهر عليه أعراض الهيموفيليا أثناء تكوين معاملات التجلط لدى المصاب على الرغم من عدم وجود سبب وراثي ، وهو عبارة عن حدوث نزيف لا يمكن ايقاف الدم إذا تعرض المصاب لجرح سواء تحت الجلد أو في المفاصل أو تحت العضلات لا يمكن إيقافه إلا بعد إعطاء المصاب حقن تعمل على تجلط الدم وايقاف النزيف .
أنواع الهيموفيليا :
يحتوي الهيموفيليا على ثلاثة أنواع وهى :
1- هيموفيليا ( أ ) ناشئة عن نقص عامل التجلط رقم ( 8 ) ومن أعراضه النزيف المتكرر بدون سبب وتسمى بالهيموليفا ( الكلاسيكية ) وهو يصيب الذكور ويعتبر هذا النوع أكثر شيوعاً .
2- هيموفيليا ( ب ) ناشئة عن نقص عامل التجلط رقم ( 9 ) وهو الأكثر انتشاراً في الوطن العربي وهو اقل خطوره من النوع الأول يمثل 15 % وهو يصيب الذكور فقط .
3- هيموفيليا ( ج ) ناشئة عن نقص عامل التجلط رقم ( 11 ) وهو أقل انتشاراً وشيوعاً يصيب الذكور الإناث ويعتبر من الإصابات البسيطة .
الأغذية المناسبة من الخضروات والفاكهة لمرضى سيولة الدم :
بعد المزيد من التجارب والأبحاث العلمية أثبت الأطباء أن الإهتمام بالتغذية الصحية والأكثار من تناول الفاكهة والخضروات وخاصة المحتويه على فيتامين ( ك ) لإنتاج معامل التجلط بصورة طبيعية ونظراً لأنهم معرضون للإصابة بالإنيميا نتيجة النزف فينبغي عليهم :
1- الإكثار من تناول الأغذية الغنية بفيتامين سي ( كالبرتقال ، والجوافة ، والليمون ) لأنهم يساعدان على امتصاص الحديد بالجسم .
2- الإبتعاد عن شرب المياه الغازية والشاي والقهوة والكولا لأنهم يمنعنان امتصاص الحديد ومع وجود النزيف والسيوله تؤدي إلى الإصابة بالإنيماء .
3- يجب الإبتعاد عن تناول الخضروات الورقية ( السبانخ ، الملوخيه ، الخس ، الجرجير ، البقدونس ، الفلفل الأخضر ، والقرنبيط ) لأنها تحتوى على فيتامين ( ك ) الذى يتعارض تناوله مع مضادات سيولة الدم .
4- الإكثار من السوائل لتعويض ما يتم فقده من سوائل الجسم خلال النزف .
5- شرب المياه بكثرة لتعويض ما يتم فقده من الدم وتناول الفاكهة والخضروات لامداد الجسم بالفيتامينات الطبيعية .
6- الإهتمام بتناول اللحوم والبقوليات كمصدر جيد للحصول على الحديد .
7- الإمتناع عن تناول زيت فول الصويا والكبد والجبن القديمة .
8- الإمتناع عن تناول الزنجبيل وزيت الثوم والجنكة فهي تحتوي على فيتامين E الذي يؤدي إلى زيادة سيولة الدم .
9- تناول كل منتجات الألبان باعتدال لأنها تحتوي على كالسيوم والجسم بحاجة له .