Clik here to view.
كيفية استخدام العسل للبشرة الدهنية
يفضل العسل للبشرة الدهنية وهو عكس ما يعتقد كثير من الناس . كثير من الناس يعتقدون أن البشرة الدهنية تحتاج إلى علاج طبيعي موجود بالفعل في حد ذاته غير زيتي و لا يؤدي الى الرطوبة الإضافية التي يمكن أن تجعل...
View ArticleClik here to view.
كالسيتونين Calcitonin .. مياكالسيك لعلاج هشاشة العظام
كالسيتونين Calcitonin ، هرمون يتم إفرازه من الغدة الدرقية ، يستخدم في علاج داء باجيت وتخلخل العظام بعد سن اليأس ويعالج فرط الكالسيوم في الدم . تم اكتشاف الهرمون قبل ثلاثة عقود وهو بروتين يحتوي على...
View ArticleClik here to view.
زيت جوز الهند للشعر
زيت جوز الهند هو زيت يحظى بشعبية كبيرة ويفضل في كثير من الأحيان في جميع أنحاء العالم . قبل البدء في استخدام هذا الزيت لفوائده العديدة ، ووظائفه ، ربما يجب عليك معرفة اسباب اهتمام الملايين من الناس لهذا...
View ArticleClik here to view.
فوائد الزعرور
الزعرور هي ثمرة من الشجيرات وأشجار الزعرور التي تحمل نفس الاسم . هناك مجموعة متنوعة لأنواع مختلفة من الزعرور ، والتي تنتج فاكهة مختلفة قليلا ، ولكنها بإسمها العلمي زعرور rhipidophylla . زعرور الفاكهة...
View ArticleClik here to view.
نصائح دكتور اوز لتخفيف الوزن
السمنة ليست مجرد مظهر سيئ ، بل انها يمكن أن تؤثر على صحتك وتتسبب في ظهور العديد من الأمراض ! هنا نطرح عدد من النصائح للدكتور أوز لفقدان الوزن ! توصيات الدكتور أوز لفقدان الوزن هناك بعض المبادئ...
View ArticleClik here to view.
نصائح غذائية لفقر الدم
فقر الدم غالبا ما يكون نتيجة المستوى الاقل من المعدل الطبيعي لكريات الدم الحمراء بسبب النقص في الحديد . الهيموغلوبين ، هو البروتين الذي ينقل الأكسجين من الرئتين ثم التعميم في الجسم . هذا المرض قد ينبع...
View ArticleClik here to view.
اضرار الافراط في الشاي الاخضر
بصفة عامة الشاي الأخضر هو مشروب صحي جدا مع العديد من الفوائد ، ومع ذلك فإن بعض الناس قد تواجه آثار جانبية سلبية من الافراط في شرب الشاي الأخضر ، وهذه قد تشمل الغثيان ، وزيادة مخاطر الإصابة بهشاشة...
View ArticleClik here to view.
معلومات وتفاصيل عن السكري النوع الاول
مرض السكري هو حالة تستمر مدى الحياة التي تسبب مستوى عالي جدا للسكر (الجلوكوز) في الدم لشخص ما ، هرمون الانسولين – يفرزه البنكرياس – هو المسؤول عن التحكم في كمية الجلوكوز في الدم هناك نوعان رئيسيان لمرض...
View ArticleClik here to view.
دليل السعرات الحرارية في الخبز والحبوب والمعكرونة
تعتر الحبوب ، من أهم المكونات والعناصر الغذائية التي يجب على المرء تناولها يوميا ولكن بكمية معتدلة ، حيث يحتاج الجسم لتناول الحبوب ما يعادل 170 غ في اليوم الواحد للشخص البالغ على ألا تقل عن 85 غ ، أما...
View ArticleClik here to view.
بعض الإرشادات للعناية بعيون كبار السن
من المعروف أن كبار السن يتعرضون إلى ضعف في النظر كلما تقدم بهم العمر ، وغالبا ما يحتاج كبار السن ارتداء نظارات طبية أو عدسات لاصقة بداية من سن الخامسة والستين ، وقد يحتاج المسن عناية خاصة في عيونه حتى...
View Articleثقافات متنوعة في المحافظة على الوزن
لكل ثقافة تقاليدها و عاداتها وأسلوب و نمط مطبخها المتغير عن الأخر و تمتاز كل بلد بأسرار مطبخها و ثقافته المختلفة . الثقافة في تايلاند : المطبخ التايلاندي من المطابخ التي تتميز بتنوع أكلاتها و أكلالها...
View Articleانواع و اسباب التبول اللاإرادي عند الأطفال
مشكلة شائعة عند الأطفال تؤرق العائلة لأنها تؤثر سلبًا على الطفل ووالديه التبول اللاإرادي أو سلس البول هو الانسياب التلقائي للبول ليلًا أو نهارًا لدى الطفل ممكن أن يحدث لكبار ولكنه منتشر عند الاطفال...
View ArticleClik here to view.
حساسية الانف عند الاطفال
حساسية الانف هو المصطلح الذي يشير إلى التهاب أو تهيج في الأغشية المخاطية المبطنة للأنف . عندما يحدث التهاب الأنف والحساسية ، يشار إليها باسم التهاب الأنف التحسسي أو “حمى القش” . الأعراض الأطفال الذين...
View ArticleClik here to view.
ارتفاع ضغط الدم عند الحامل
ارتفاع ضغط الدم في الحمل ، يصيب حوالي حالة من كل خمس حالات الحمل ، وهي نسبة صغيرة من التي يصاب بها النساء بعد الولادة . ما هو ارتفاع ضغط الدم ؟ ارتفاع ضغط الدم يعني ارتفاع ضغط الدم في الأوعية الدموية...
View ArticleClik here to view.
معلومات هامة عن السكري النوع الثاني
السكري من النوع 2 هو الشكل الأكثر شيوعا من داء السكري ، وهو ما يمثل حوالي 95 في المئة من جميع تشخيصات مرض السكري ، فكثير من الناس يعانون من مرض السكري من النوع 2 وا تظهر أي أعراض لمرض قبل أن يتم تشخيص...
View ArticleClik here to view.
علامات و اسباب ارتفاع ضغط الدم المفاجئ
ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر رئيسي لتطور أمراض القلب و السكتة الدماغية . لدينا ضغط الدم يتقلب باستمرار وكنت قد تجد الاختلافات في ضغط الدم حتى لو كان يؤخذ بفارق 5 دقائق بينهما ، هناك العديد من العوامل...
View Articleنصائح هامة عند استعمال الكورتيزون
الكورتيزون : هو مركب طبيعي يدور في الدورة الدموية في جسم الإنسان و هو رابع أشهر دواء بعد الأسبرين و البنسلين والأنسولين تفرزة الغذة الكظرية التي تقع فوق الكليتين من ضمن 29 هرمون تقوم بإفرازها و يتحكم...
View ArticleClik here to view.
نصائح غذائية لمرضى السكري
وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض ، فإن مقدمات السكري تشير إلى بداية زيادة نسبة السكر في الدم للوصول إلى حالة تحتاج إلى العلاج المقاوم بالانسولين . العلاج بالأنسولين يمنع الجسم من استخدام الأنسولين ، وهو...
View ArticleClik here to view.
من اهم نصائح الجمال ونضارة البشرة
نبحث جميعا عن جمال ونضارة البشرة لتبقى بشرة صحية ، ان تناول الفاكهة من العناصر الأكثر فعالية لضمان البشرة الصحية ، والمتوهجة للجلد . تحتوي الفاكهة على الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية اللازمة...
View Articleنصائح لإعداد صيدلية المنزل
مع الإهتمام المتزايد في الأونة الأخيرة بالمجال الصحي في ظل الإنتشار المستمر لما يهدد الصحة يجب علينا الإحتفاظ بالعديد من الأدوية بالمنزل في ما يسمى بالصيدلية المنزلية لمواجهة الأمور الطارئة لذا سوف...
View Article