الجراثيم في برنامجك اليومي
نتعامل يوميًا مع أشيائنا الصغيرة ولكننا لو فكرنا لحظة واحدة لوجدنا تلك الأشياء من اهم أسباب نقل الامراض لنا لذلك نقدم مجموعة من القواعد الأساسية لتجنب الجرائيم في أدوتنا التي نستحدمها بشكل يومي. اولًا...
View Articleبرنامج غذائي على هيئة قوس قزح
انتبه خبراء التغذية إلى أهمية جذب إنتباة المستهلكين لتحسين النظام الغذائي و لتشجعيهم على تناول الأغذية الوظيفية التي تضم الفاكهة و الخضروات الملونة و الحبوب الكاملة و تصنف تبعًا لغدد السبع طبقًا لنظرية...
View ArticleClik here to view.
عصير البطاطس للوجه
هل تعلم أن شيئا مألوفا مثل البطاطس يمكن أن تساعدك على التخلص من مجموعة من المشاكل الخاصة بالبشرة؟ عصير البطاطس معبأ مع الفيتامينات والبوتاسيوم والنحاس والكبريت ، ويمكن استخدامها لإعداد وصفات الجمال...
View Articleجفاف المهبل
جفاف المهبل هي حالة شائعة غالبا ما ترتبط مع التغيرات في مستويات هرمون الاستروجين . على الرغم من أنها قد تكون حالة طبيعية ، بينما يمكن للمرء الحصول على العلاجات الطبية أو العلاجات المنزلية لمزيد من...
View ArticleClik here to view.
فوائد خل التفاح لمرضى السكري
خل التفاح يستخدم كعلاج فعال لأمراض مختلفة ، ليس فقط لأغراض الطهي ولكن يستخدم أيضا كعلاج لمرض السكري ، الذي تدعمه البحوث والشهادات العلمية ، فالعلم يدعم فوائد خل التفاح ، وهذا هو كافي لإدراجه في النظام...
View ArticleClik here to view.
معلومات عن دواء موتيفال Motival .. نورتريبتيلين
موتيفال Motival ، دواء يستخدم لعلاج الاكتائب ، القلق ، التوتر العصبي ، الهلع أو نوبات الفزع ، سلس البول عند الاطفال ، ويستخدم لعلاج الصداع النصفي ( الشقيقة ) والالم المزمن . يتوفر بأسماء تجارية أخرى هي...
View ArticleClik here to view.
مرض السكري والنظر
يمكن لمرض السكري أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة في الرؤية . حيث أثبتت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها لتشير تقديراتها إلى أن أكثر من 5 ملايين شخص في سن 40 أو أكبر سنا لديهم مشاكل مع اعتلال...
View ArticleClik here to view.
اكثر الاطعمة تعزيزا لانقاص الوزن
هل تريد أن تقفز ببرنامج إنقاص وزنك؟ إذا كنت كذلك دعني أخبرك أن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعدك على القيام بذلك بكل سهولة ، و هي ليست أطعمة باهظة الثمن أو من الصعب العثور عليها ، بل يمكنك شراءها...
View Articleاضرار مستحضرات التجميل الكيميائية
اليوم يفضل النساء المنتجات العضوية لعدة أسباب منها لأنهم يتلفين العلاج الكيميائي المسبب لأمراض كثر ، أو أنهم يفضلن ما هو طبيعي من مأكل ومشرب خاص بالبشرة و لكن البعض ينخدع و بعض المستخضرات تطلع عليها...
View Articleطرق حماية البشرة في فصل الشتاء
جاء فصل الشتاء أو على الأعتاب لذلك يجب الإستعداد، فالهواء الجاف و البارد إلى إيقاف الخلل في توازن البشرة مما يجعلها حمراء و حساسة و موجبة للحك فيمكنك مواجهة العوامل المسببة لهذه المشاكل و محاربتها و...
View Articleنصائح لرعاية الطفل
الاطفال هم اغلى ما لدينا ، ارتفاع درجة الحرارة قليلا أو العطس يجعلنا متوترين وهذا يرجع في الغالب إلى نقص التغذية ، وهنا بعض الطرق والنصائح لجعل طفلك في صحة جيدة نصائح صحية لرعاية الأطفال : نظام غذائي :...
View ArticleClik here to view.
فوائد الكركم للوقاية من السرطان
الكركم هو نوع من التوابل التي كثيرا ما تستخدم باعتبارها توابل الطعام في الأطباق الآسيوية ، وهو ينتمي إلى عائلة الزنجبيل ، ومن المعروف أيضا باسم الزعفران الهندي ، يستخدم كمكون رئيسي من مسحوق الكاري...
View ArticleClik here to view.
كيفية زيادة خلايا الدم البيضاء
تشكل خلايا الدم البيضاء جزءا هاما من نظام المناعة لأنها تساعدنا على محاربة عدوى الأمراض مثل الإيدز والسرطان أو التهاب الكبد ، قد يكون هناك عدد من خلايا الدم البيضاء المنخفض ، الذي يؤدي إلى عدم كفاية...
View ArticleClik here to view.
اعراض مشاكل الكبد
الكبد هو الجهاز الحيوي الضروري لحيوية الإنسان وصحته . فهو يساعد على هضم الطعام ، والتخلص من المواد السامة وامتصاص المغذيات الحيوية التي يحتاجها الجسم من أجل البقاء . بعض الناس يولدون مع مشاكل الكبد...
View ArticleClik here to view.
طرق لمنع السكتة الدماغية
السكتة الدماغية يمكن أن تكون حدثا مدمرا له عواقب وخيمة على المدى الطويل ، و قد تحقق تقدم في معالجة السكتة الدماغية لمرضى السكتة الدماغية على نحو أفضل ، و واحد من طرق علاج السكتة الدماغية هو الوقاية و...
View ArticleClik here to view.
تاكيبرون Takepron .. لانسوبرازول علاج القرحة الهضمية
تاكيبرون Takepron ، دواء يستخدم في علاج القرحة الهضمية التي تنتج عن العدوى الميكروبية ، ويستخدم أيضا للوقاية ولعلاج قرحة المعدة التي تنتج عن تناول بعض الأدوية المضادة للالتهابات الغير سيترويدية ،...
View Articleاسباب و علامات مرض خلع الورك الولادي
الورك هو مفصل الورك الذي يتألف من عظمتين هما التجويف الحقي و الطرف العلوي لعظمة الفخد المسمى برأس عظمة الفخذ يكون في الوضع الطبيعي هاتان العظمتنان ملتصقتين ببعضهما البعض و تزيد الأربطة و العضلات...
View ArticleClik here to view.
كيف يساعد المشي على تخفيف الوزن
كيف يساعد المشي على فقدان الوزن ؟ النشاط البدني المعتدل أمر لا بد منه لأولئك الذين يحاولون انقاص الوزن ، المشي هو واحد من أسهل وأكثر الطرق اقتصادا للقيام بذلك ، فليس من المستغرب إذن أنه واحد من أكثر...
View ArticleClik here to view.
التهاب الفقار اللاصق
التهاب الفقار اللاصق هو نوع من أنواع التهاب المفاصل الذي يسبب الألم والالتهاب وتصلب في العمود الفقري والمفاصل الأخرى . تتجلى هذه المشكلة الصحية عادة في الشباب وفقا للجمعية الأمريكية للفقار – والتي...
View ArticleClik here to view.
الرضاعة الطبيعية للأمهات العاملات
الرضاعة الطبيعية هي أمر أساسي لصحة وسلامة طفلك . مع العلم ان العودة إلى العمل لا يعني أنك سوف تستغني عن هذا الجزء الهام من الأمومة ، فيمكنك الجمع بين العمل والرضاعة الطبيعية مع القليل من التنظيم...
View Article
