الفوائد الصحية للتسوق
من منا لا يحتاج الى رحلة للتسوق على الأقل مره كل شهر . ويزيد هذا المعدل أو يقل حسب احتياجاتنا . ونلاحظ أن مدمني التسوق أكثر شعورا بالذنب في نهاية كل رحلة تسوق عن نظيرهم من معتدلى التسوق . لكن الجيد فى...
View Articleمخاطر أحواض المياه الساخنة أثناء الحمل
حنين المرأة الحامل للتدليل الذي كانت تفعله لبشرتها وجسدها قبل حدوث الحمل قد يدفعها للبحث مرة أخرى على صالونات التجميل أو المنتجعات الصحية ، ولكن يبقى السؤال الأهم هنا ، هل الذهاب للمنتجعات الصحية...
View Articleكيف تعمل حبوب منع الحمل ؟
شعبية من وسائل منع الحمل عن طريق الفم لا يمكن أن تعزى فقط إلى خصائص وسائل منع الحمل، ولكن لأنها لا يتعلق بها حدوث أي مشاكل أخرى ، على سبيل المثال مشاكل حب الشباب، وفترات الحيض غير المنتظمة وعسر الطمث...
View Articleاضرار تناول المسكنات اثناء الدورة الشهرية
الدورة الشهرية او دورة الطمث هي عدد من التغيرات الطبيعية التي تحدث داخل المبيض عند المرأة ومنها إلى الرحم بهدف المكين من عملية التكاثر وتجهيز انتاج البويضات استعدادًا لحمل يصاحب تلك الفترة تقلصات شديدة...
View Articleفوائد زيت الزيتون على الريق
يعتبر زيت الزيتون من اهم المنتجات الغذائية التي تحتوي على الكثير من القيمة الغذائية لكونه من الدهون غير المشبعة وايضًا بفضل احتواءه على حمض الفوليك ، يعد زيت الزيتون مضاد للفيروسات والطفيليات...
View Articleفوائد الشاي الاخضر قبل النوم
يعد الشاي الاخضر من اكثر المشروبات تناولًا بالعالم بعد القهوة يتم تخضيره من اوراق نبته الكاميليا ساينسز يتم التحضير عن طريق التجفيف والتبخير بدرجة اقل من الشاي الاسود والاحمر يحتوي الشاي الاخضر على...
View Articleكيفية معالجة الأنانية عند الأطفال
هناك كثير من السلوكيات النفسية التي تتكون داخل الطفل نتيجة أحتكاكه بالمجتمع الذي حوله الذي يؤثر فيه بالسلب أو الإيجاب ، فالمجتمع هو يعتبر القلم الذي يكتب على الورقة البيضاء الذي يمثلها الطفل والمجتمع...
View Articleالأسباب التي تؤدي للإصابة بالرجفان الأذيني
تصنف الأمراض القلبية كأحد الأمراض الخطيرة التي تصيب الإنسان ، فيسمي العلماء أمراض القلب بعدو الإنسان الصامت ، حيث أثبتت الدراسات والابحاث العلمية لإحدى جامعات الولايات المتحدة الأمريكية أن هناك نسبة 30...
View Articleأسباب صحية تدفعك لصعود الدرج بانتظام
من الملاحظ أن صعود السلالم يكون هو الخيار فقط فى حال إذا كان المصعد الكهربائي لم يكن يعمل. ولكن إذا كنت تبحث عن اللياقة البدنية الخاص بك. يجب أن تبدأ في إعادة النظر في تلك الخطوات التي تتخذها. من...
View Articleعلاج ضيق القناة الدمعية أو مجرى الدمع عند الأطفال
أن ضيق القناة الدمعية أو أنسداد القناة الدمعية عند الأطفال يعتبر من المشاكل الشائعة جدا ، وخصوصاً لدى حديث الولادة ، كما يرجع أصابه الطفل بانسداد في القناة الدمعية نتيجة إلى تأخر خلقى في تكوين القناة...
View Articleكيف يحمي مريض القلب نفسه من الحر
الأجواء الحارة هي سمة بلادنا ، خاصة في السنوات الماضية ، فقد أصبح إرتفاع درجة حرارة الجو تزداد تدريجيآ مشكلآ تغيرآ ملحوظآ كل سنة عن ما يسبقها ، ويشكل إرتفاع درجة حرارة الجو مخاطر كبيرة على الأطفال...
View Articleكيفية العناية بمريض فشل القلب في المنزل
تعد أمراض القلب أحد أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان والتي أصبحت تصيب الكثيرين في الفترة الأخيرة ، وقد تزايد في السنوات الأخيرة معدل الإصابة بأمراض القلب حيث إرتفع هذا المعدل سبة تخطت الـ 60 % وهي زيادة...
View Articleالعلاقة بين فرط ضغط الدم وأمراض القلب
يعد مرض فرط ضغط الدم أحد الأمراض الخطيرة التي تصيب الإنسان ، فيسمي الأطباء فرط ضغط الدم باسم القاتل الصامت ، حيث أن نسبة 40 % من مرضى فرط ضغط الدم لا يعلمون أنهم مصابون به من الأساس ، وهو ما يشكل خطورة...
View Articleتعرف على التشوه الشرياني الوريدي
تعد أمراض القلب والشرايين أحد أخطر الأمراض التي أصبحت تهدد الكثيرين ، فأمراض القلب زادت في الفترة الأخيرة ، تلتها في هذه الزيادة أمراض الشرايين المختلفة ، والشرايين هي ممرات الدم المتدفق من القلب ، حيث...
View Articleتقرير عن أفضل وقت لحدوث الحمل
عندما يقرر الزوجان إنجاب طفل، فإنه من المهم أن يفعلا الأمور في نصابها الصحيح بحيث يحدث قريبا ويوفر لهم الأعصاب والمشاعر الإيجابية. العامل الرئيسي هو ممارسة الجنس في الوقت المناسب وتحديد متى هو أفضل وقت...
View Articleكل ما يخص جراحة الأوعية الدموية
تعد الأمراض القلبية أحد أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان ، فالقلب هو سر حياة الإنسان ووجوده ، فيقوم عمل الجسم كله على عمل القلب ، فإذا أصيب القلب بأي مرض يضعف عمله ويتأثر بشكل كبير ، فتتأثر معه أجزاء...
View Articleما هو إحصار القلب ؟
تتعدد الأمراض القلبية ، فالقلب يتكون من عدة أجزاء كل جزء معرض للإصابة بأمراض قلبية مختلفة ، وقد أصبحت أمراض القلب خطرآ يهدد الكثيرين ، فقد أصبحت نسبة الزيادة في معدل أمراض القلب بنسبة تصل إلى 60 % ،...
View Articleلماذا تتوقف نبضات الجنين ؟
على الرغم أن حالات الاجهاض شائعة جدا، ولكن عندما تحدث لك شخصيا فهي يمكن أن تكون تجربة مؤلمة للغاية على حد سواء عاطفيا وجسديا. وهناك عدد كبير من النساء يختبرن تجربة الاجهاض مرة واحدة على الأقل عند...
View Articleفوائد صحيه من الإنتظام في المشي يوميا
يعد المشي إحدى الرياضات السهله التى يمكن للانسان ممارستها بسهوله حيث انها غير مكلفه .بالاضافه لفوائدها الصحيه العديده .وما لها من تأثير ايجابي للحفاظ على صحة الانسان بشكل عام . وفيما يلي سنسرد أهم...
View Articleالحمل مع الجنس للمرة الأولى !!
دخول السائل المنوي المعروف أيضا باسم القذف داخل المهبل هو السبب في حدوث الحمل. واستخدام وسائل منع الحمل والواقي الذكري في كل مرة عند ممارسة الجنس يمكن أن تساعدك في تجنب الحمل. ومع الكثير من الشائعات...
View Article